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过午不食的好处有哪些（让人禅定爱欲悟道）

发布日期：2025-07-30 06:49:35     手机：https://m.xinb2b.cn/baike/news797572.html    违规举报
核心提示：1、食欲少，能减低男女爱欲之心。2、能得身心轻安，让肠胃得到适当休息。3、易入禅定。4、有更充裕的时间可修行悟道。5、让人的思维更清晰纯净。

过午不食的好处有哪些

1、食欲少，能减低男女爱欲之心。

2、能得身心轻安，让肠胃得到适当休息。

3、易入禅定。

4、有更充裕的时间可修行悟道。

5、让人的思维更清晰纯净。

 
 
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