摆枕头的正确方法 枕头的作用

发布日期:2025-03-20 10:48:50     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news84011.html    违规举报
核心提示:1、平躺时,枕头位置:枕头支撑头的地方,大约是一个拳头高(5~7 cm),支撑脖子的部分,要再高 3~5 cm 左右。2、侧躺时枕头位置:如果喜欢侧躺,那枕头最好稍微硬点,枕头高度为一侧肩宽,保证枕头能很好地填充耳朵到肩膀之间的空隙。3、枕

摆枕头的正确方法 枕头的作用

1、平躺时,枕头位置:

枕头支撑头的地方,大约是一个拳头高(5~7 cm),支撑脖子的部分,要再高 3~5 cm 左右。

2、侧躺时枕头位置:

如果喜欢侧躺,那枕头最好稍微硬点,枕头高度为一侧肩宽,保证枕头能很好地填充耳朵到肩膀之间的空隙。

3、枕头的作用:

枕头最关键的作用不是枕头,而是用来枕脖子!最好能把后脑勺、颈后、肩部后侧同时支撑住。

 
 
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