怎么洗大豆 洗大豆的方法

发布日期:2025-03-22 12:46:10     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news87383.html    违规举报
核心提示:1、先把黄豆浸水然后冲洗一下,把一些粉尘洗掉;2、再浸泡一个晚上,浸泡后的水不要用。3、这样可以去掉大部分的不利于营养物质吸收的成分。4、第二天再用温水清洗两遍,差不多就可以了。5、是煮着吃还是打豆浆喝都是可以的。

怎么洗大豆 洗大豆的方法

1、先把黄豆浸水然后冲洗一下,把一些粉尘洗掉;

2、再浸泡一个晚上,浸泡后的水不要用。

3、这样可以去掉大部分的不利于营养物质吸收的成分。

4、第二天再用温水清洗两遍,差不多就可以了。

5、是煮着吃还是打豆浆喝都是可以的。

 
 
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