社保断缴最长不得超过多长时间？断缴有何影响？我没有看到过关于断缴时间长短的规定，但是断缴时间长了，肯定是对自己不利的，如果时间长了，不但要影响自己的缴费年限变短，同时还有可能需要延迟退休或是无法办理退休。

第一，养老保险没有断缴缴费时间多长的规定，但是医疗保险最长断缴时间不能超过六个月。

城镇职工养老保险，如果属于单位缴费，只要在单位工作，用人单位就需要一直为自己缴费，直到办理退休手续为止，所以作为单位职工，只要不是因为辞职或是离职，一般不会造成断缴的情况；但是如果辞职、离职期间，没有找到新的就业单位，这种断缴属于短暂的断缴，短暂的断缴对个人没有什么影响的。但是医疗保险超过断缴超过三个月就有影响，超过三个月如果没有及时补缴，生病住院就无法享受医疗报销待遇，断缴六个月以上，以后重新缴纳的，就需要有六个月的观察期，这个影响就是比较大的。所以，养老保险没有断缴多长时间的规定，但是医疗保险的断缴最好不要超过三个月最好，最长断缴不要超过六个月，这是最理想的状态。

第二，断缴不但影响缴费年限的长短，同时将影响养老金的高低。

养老保险的断缴最直接的影响，对于年龄比较大的人员，可能在达到法定的退休年龄时，养老保险缴费达不到规定的15年的最低缴费年限，但是如果年龄比较小，缴费时间长的人，不会有这方面的影响，但是将会导致养老金的降低。因为养老保险的缴费达到15年，达到法定的退休年龄可以办理退休，这只是办理退休的一个最低缴费年限。养老金的高低，是根据缴费基数、缴费年限、个人账户、当地职工的平均工资等来综合计算的，这其中的每一项都是影响养老金高低的重要因素。比如本来缴费年限可以达到20年以上，但是因为断缴导致养老保险只能缴满15年，15年和20年按每月的养老金差距大约在500元以上；又比如本来在达到法定的退休年龄养老保险可以达到缴费15年的最低门槛，但是因为断缴了几年，这有可能导致自己在达到法定的退休年龄时，还需要继续缴费，导致自己延迟退休。所以断缴造成的后果还是非常严重的。

总之，养老保险断缴，影响缴费年限的长短，同时也会影响养老金达不到自己的预期目标，导致无法养老或是会延迟退休；医疗保险断缴，导致退休前缴费年限达不到规定的缴费年限，退休时还需要年龄补缴或是继续缴费的问题，同时还要影响自己无法享受医疗报销待遇。