小说完结免费细水长年李克阳方军_细水长年李克阳方军小说完结

发布日期:2025-05-25 08:56:34     作者:秋熏     违规举报
细水长年 秋熏
总点击 4046 更新时间 2025-05-25 08:56:34

正在连载中的现代言情《细水长年》,深受读者们的喜欢,主要人物有李克阳方军,故事精彩剧情为:中午的饭堂,队伍都排到门口来了。很无奈跟在大部队后面。小迪发现只有学校食堂阿姨的手才会抖,像这种国家单位的,打起菜来,那个大方啊,一勺全是你的,肉超级多。不手抖可节省了很多时间,队伍看着长,却很快就到你了“肉只要一点点,谢谢!”阿姨奇怪的看一眼小迪,四个菜,见她只要了个白灼芥兰,现在到她这最后一个菜...

细水长年精彩章节

目送两个孩子上车后,也到时间上班了,小迪完成任务,也不知道接下来该做什么,问边上的师父:“我等会,要做什么啊,你安排”

方队有点好笑的看着这人,刚刚送俩孩子上车像黑脸关公盯着人家,硬是把人吓得乖乖上车回校。现在又一副顺从的样子,变脸真快

“先回去看旧档案,看前辈怎么破案的,好好学习,改天考你。差不多就去训练室里玩玩里面的器材,先这样吧,我去开会了,有什么事发微信”。走到楼梯口,突然想起什么似的:“不许偷吃,下班就去减肥中心,训练完直接在那边吃饭。就这样”

会议室在三楼,人太多方队就不等电梯了,他快步跨楼梯上去。小迪办公室在五楼,她觉得自己这个体型就不要坐电梯了吧。这个世界很奇怪,当大家一起挤电梯时,你发现有个很胖的人也在等,会有些人烦这个人,觉得他们占位置,容易超载,到时让后上来的人出去,那人也会埋怨的看向胖的那个人

小迪很有感触的体验过几次,所以一般人多时也就走楼梯,不是她服软,而是觉得真没必要时时为了别人影响心情,况且五楼而已,如果是中高层,她就不管三七二十一了,她不怕吵架的呢!

爬到四楼时遇到明溪,没想到她也走楼梯上来。明溪给了个友尽的回答

“你都开始减肥了,我也要赶紧努力啊,你看看我长期坐着,腰粗腿粗的。哪天你减下来了,那咱们队里的女警除了肥姐就我最胖了啊,你说我焦不焦虑啊!”

“不是,咱们的感情这么塑胶的吗?”小迪不敢相信的看向跟她姐妹相称的人

“哈哈哈,要不咱们绝交吧”

明溪这人她还是了解的,有点像幽默的逗比,又带点天真烂漫的小仙女。想小迪刚来时想,明溪最照顾她,带她熟悉环境就好几天,刚开始几天还怕她不好意思一个人去饭堂吃饭,她连男朋友都不陪,和晓云陪了她几天。她是个能处的朋友。所以,她这玩笑,一下子就懂了

“你不要太高看我,其实我自己都没底,都胖这么久了,也不知道能不能减下去。我担心自己意志力不坚定,毕竟我现在好饿,好想叫外卖,啊啊啊,怎么办!”

明溪看着一脸生无可恋的人,她试过这种感觉,真的很痛苦,给身边可怜的人一个怀抱,很同情的说:

“我知道,我之前试过节食,那两天觉得活着都没意义了,人生没一丝丝的乐趣,想干脆死了重新投胎,投个好胎就不用折磨自己了”

“还不至于吧…”小迪睁大眼睛看着明溪

“会的,过几天你就知道了!不过我认为你可以慢慢来,不要着急,我怕你一下子扛不住。”

小迪想了想:“那先定个小目标慢慢来吧”。

“定多少?”

“三个月最低三十斤”

明溪……

上班时间到,各就各位。小迪要赶紧投入忙活,这样才能忘记空虚的肚子。按她师父给的安排,她觉得有点时间还帮杨煜处理了一份文件。路过更衣室顺便把茶水间的水换了。感觉实在没什么事做这才下去训练

五点半,小迪上去换完衣服,六点一到直接开车去减肥中心。她的教练是个三十岁左右的女孩子,热情开朗,她很满意,这种锻炼有时需要贴身把手教,女孩子会方便点

“乌蒙山连着山外山

月光洒下了响水滩

有没有人能告诉我

可是苍天对你在呼唤

一座山翻过一条河

千山万水永不寂寞

你来过年华被传说

百里杜鹃不凋落

乌蒙山连着山外山

走过千山万水永不寂寞……”

听着现下某音最火的歌,踩了一小时单车,终于在她准备举手表示要休息的时候,教练关了音乐,宣布休息二十分钟,然后吃饭,就可以结束今天的训练回去休息

晚饭一言难尽,黑米饭是她最不喜欢的,吃嘴里粗糙得很,偏专家说这含糖量低且耐饿,以后主食基本都是这个为主

唉,认命吧刘海迪。好无奈把饭吃了

收拾好下楼,路边又摆满了各种宵夜摊

这真的是毅力的考验!哪个减肥的人经得起这样的考验

生气,把包往背一甩,烦人的肚子就叫了起来。赶紧加快速度回车上。

方队在她车旁边等着,他想看看这个人有没有认真实行他的安排,或许也想看看是不是个狡猾的人。还好,是个实诚的人

小迪靠近自己车就惊讶发现,方队的车竟在她车旁边。车窗虽然关着,但她能隐约看到里面的也在看她。

莫非是来监视她的?还真的够尽心尽责!不由佩服自己师父,已经够忙了,还要抽时间管她

见师父没下车的意思,她主动过去敲窗口,方队把门打开,小迪懂他意思,拉开车门坐进副驾驶。

“你什么时候来的啊,怕我偷懒是不是,这么不相信我?”

方队对这个一脸受伤的人没有半点心虚,大方承认:“就怕你偷懒,耍小心眼呗,还好,很认真”

“你从哪里知道我认真了?没看到你进来啊!”

“监控”

小迪……

“好吧,那你吃饭了吗,没吃我请客,不要误会我想吃,我只是单纯觉得应该要请你吃饭,你对我尽心尽责,我很感动”

“那你去买点凉菜,要点鸭胗,鸡爪,其他随便拿,要麻辣,两个馒头”,方队知道他是要接受点她的东西,不然她会觉得有欠于他,一旦她把他当人情债相处,这个徒弟他也不想要了,他不喜欢这样

小迪赶紧屁颠屁颠的跑过去买,还买了点水果和一杯凉茶

“给,喝点凉茶不怕上火”

方队让她把水果拿走,小迪却把东西一放,快手把车门关上。跑回自己车,打开车窗跟方队说晚安

车内的方队也只能对她摆摆手

路上收到小迪的信息:“师父路上注意安全,早点休息”

方队笑了笑:“知道了,你也是”

小说《细水长年》试读结束,继续阅读请看下面!!!

 
 
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