都说结婚后就会发福，怎么刚谈恋爱就暴胖26斤，还好女友也长胖了，不能理直气壮的嫌弃白客，只好拐弯抹角的指指点点！我也意识到不能再胖下去了，发誓说自己今年过春节一定不能吃肉，好好减肥，不说塑造出一副完美的身材，但起码也要瘦下来。

作为一枚科技达人，也是智能数码资深玩家，决定买体脂秤来约束自己。要想在过年能控制体重，在白客看来，一台体脂秤比健身教练的叮嘱更实用。

可市面太多这类产品，有小红书上很多健身教练种草的有品体脂秤，也有天猫如今销量最好的小米体脂秤,华为生态链一环的华为体脂秤，所以决定将市面上最火热的top前三的体脂秤一起买回来，做个精细对比，到底哪款更好用，也给大家做一个参考。三款体脂秤分别是小米、华为和有品（非小米有品，为全球知名大健康数据公司），三个大品牌之间的区别。

外观大比拼

外观设计可以说萝卜青菜各有所爱，但是还要描述三款产品！

一号选手“小米体脂秤”：面板表面为防滑纹理，类似于磨砂的触感，相比其他两款，踩上去没有冰凉。

二号选手“有品体脂秤”：面板表面为钢化的防滑玻璃，四个椭圆形用于防止站位偏移，也有装饰的效果，在三款中，比较“醒目”。

三号选手“华为体脂秤”：这边表面也是防滑玻璃，是唯一一款黑色，个人不太中意这个设计，因为灰尘落下上面很明显，作为一个懒人，真的不想清洁。

都是在背面放置7号电池，体脂秤不是常用品，一天秤一次已经算频繁，用上几个月完全没有问题，续航这点没什么好说的。

这里主要想说是防滑垫，对比三款中，最好是有品体脂秤，设计的防滑纹抓地力非常强，哪怕地上有水都不用担心。其次是华为体脂秤，着力点比较集中，而小米体脂秤非常光滑，在安全方面来说，有品体脂秤设计更为用户考虑。

直接把三款垒在一起，让大家更加清晰看到三款体脂秤。 最上面那款就是有品体脂秤，表面是287mm*287mm，是秤面最小的一款，但这也是优点，在测量体重时，更容易站到有效传感区域，同时对于小朋友上秤也比较方便。

华为体脂秤和小米体脂秤都是300mm*300mm，秤面都比第一款要宽，在实际测量中，站着会比较舒服，问题就是太宽敞，小概率遇到站不到有效传感器区域，需要重新测量。

从横截面来看，有品体脂秤最厚，跑车底座设计把重心力放到最低，目的是防止侧翻，虽说看着有些笨重，可实际作用非常大。然后小米体脂秤为最薄，在重量上也是最轻的，只能说搬动比较方便，而华为中规中矩，没看出有什么亮点。

三款秤都是采用隐藏在面板下的LED显示屏，有意思的是三款又不一样，小米体脂秤采用白色LED灯，数字显示有点模糊，有品体脂秤采用红色LED灯，显示屏比第一款要好很多。华为体脂秤同样采用了白色LED灯，但相比第一款就显得非常清晰。

小米体脂秤

一号选手：采用是高精度锰钢传感器，内置高精准BIA测脂芯片，测试数据是11项，三款体脂秤中是测试身体数据最少的一款。实际体验中，测出体重后，需要站着较长时间才能测试全部数据。

小米体脂秤APP体验：

小米体脂秤的APP就是小米运动，并不是独立出来的APP，这个APP可以连接多个小米设备，跟其他两款对比，小米体脂秤的APP是“花”，社区、发现、课程、运动四个大模版。看着就很懵逼，点评这个APP就是不管用户愿不愿意，就把一堆信息推到你面前，爱玩社区的人应该很喜欢吧。

体测报告表：

在测得数据后，APP会根据数据得出一个评分，白客的身体情况只评得48分，这个分数应该属于不及格了，可背景颜色还是绿色，没有危机感。在测得10数据后，有不达标的数据会有提示，但提示方式还是没有达到白客预期的效果，在三款APP中，白客认为小米运动排在第二。

有品体脂秤：

二号选手：美国芝加哥大学独家研发的PHMS®算法，加上云端矫正技术，双核协作计算测试数据，数据准确性是三款中最高，并且也是测试数据数量也是最多，达到了34项，是医疗级别的体脂秤，有美国FDA认证备案。在实际使用中，也是测量用时最短的一款，站上去几秒就能测试出所有数据，相对其他两款，白客比较中意这款。

有品体脂秤APP体验：

有品体脂秤的APP叫做PICOOC，专门围绕有品体脂秤打造的软件，整个界面看着非常专业，白客甚至有点决定是医生给的体检表一样。相比小米运动APP界面，PICOOC把社区、课程、资讯等都集中在一起，从视觉呈现上就十分干净，能给用户一个适应的过程。

从界面来看，有品体脂秤更注重动态的用户身体健康情况，第二个是一个趋势区，能整合用户上秤的数据，并且做出一个对比。这款也更符合我的需求，能清晰看到过年期间的身体变化。

体测报告表：

看着这个数据图，我还以为医院做过全身检查。同样是打分，在分数的右边会检测出用户的体型，在分数下面有“S博士说”提出的身体的隐患。再看到核心指标的明显警示，提醒要注意体重问题了。过年期间，相信白客每天秤一次，一整天都不敢随便吃东西了。在体验三款APP中，白客认为有品体脂秤的APP非常专业，像一个私人医生监护着用户的身体情况。

华为体脂秤：

三号选手：在选材上更严谨，采用了BIA测脂芯片，是四颗医疗级高精度压力传感器，ITO镀膜的设计是特点，舍弃了电极式的测量方式。华为体脂秤还有一个有是不需要手机，也可以看体脂率，测量时后，直接在层面上显示。

体测报告表：

华为体脂秤的APP过于简约了，并且也只有13项身体数据，只比小米多两项，测量后就直接把数据摆在用户面前，直接显示出各项指标所处状态，例如标准、偏高、警戒等，让我们对各项指标做到一目了然。同时，点击不同指标，还能进入该指标的详细分析页面，进一步了解身体指标状态的，并获得科学的改善指导意见。

三款体脂秤上秤对比：

对于一款体脂秤来说，数据全面、精准一定是排在第一位，将三个体脂秤的重要数据放在一起做出对比发现：体重这块，有品的体脂秤在3分钟内二次测量的数据是一致的，华为的会有一些浮动。而体脂率方面，小米的体脂率相比较会有点差异，而华为的身体评分在算法上对比其余两款有比较大的偏颇；综合来看，有品的体脂秤会比较均衡稳定。

跟着有品的体脂秤可以做一些在这次“疫情期间”在家就可以完成燃脂的运动项目，即便是足不出户也能做到管理好身材的目的。

写在最后

白客看到测试数据后，每天乖乖的跟着女票做运动了！在肺炎期间，也不能出门的情况下养成一个习惯，起床就站在秤上测量一下，因为作为AI大数据智能产品，固定一个时间上称，数据会更准确，管住嘴，迈开腿，甩掉小肥肉，时刻警醒自己。

对话一些要减肥的胖友，如果想在家做运动锻炼，这把秤也会是一个很好的辅助产品。这三款体脂秤中，白客最终还是选择了专注算法数据领域多年专业做体脂秤产品的有品，如果你来选，你会选哪款？