贝克勒，1982年6月13日出生在埃塞俄比亚的奥罗米亚地区，从小便经常在父亲的农场工作，包括卖鸡蛋和养羊，当时的贝克勒曾想过长大后成为工程师或数学家，不过受到前辈格布雷西拉西耶的影响，在中学开始专注跑步训练，他觉得自己也可以实现伟大的事情，从那以后，他的长跑之旅便一发不可收拾。

2000年世青赛，他获得5000米亚军；2001年世界越野锦标赛短距离个人亚军，团体短距离第三名，世界田径总决赛3000米冠军；2002年世界越野冠军赛；2003年田径世锦赛10000米冠军，世界田径总决赛3000米冠军，世界越野锦标赛长、短距离个人冠军、团体亚军；2004年世界越野锦标赛，长、短距离冠军，奥运会万米冠军，5000米亚军。

2005年1月4日，贝克勒的未婚妻，在一次跑步时心脏病发作死亡，这次悲剧自然阻碍了他的比赛表现，但同时也激起了他的斗志，他想做得更好来怀念去世的妻子，直到当年8月26日，他跑出了10000米世界纪录，并保持了国际田联世界越野锦标赛的连胜。

在田径的世界里，头衔让人敬仰，记录才真正让人伟大。

强大的背后，一定是高强度的训练所致，我们来看看贝克勒其中一周的大致训练计划。

星期一：上午在森林里长跑（5：40 /英里）；下午休息。

星期二：上午1.5小时跑步，之后拉伸；下午1小时轻松跑。

星期三：上午15公里到30公里马拉松配速跑（半程马拉松-马拉松的速度），拉伸；下午1小时轻松跑。

星期四：上午冲刺跑，重点是热身充分 20分钟拉伸；下午1小时轻松跑。

星期五：上午15到20 x 400米山坡跑 慢跑恢复，15 - 20分钟拉伸；下午1小时轻松跑。

星期六：强度间歇 3 x 1200m 到 8 x 2000m，拉伸；下午1小时轻松跑。

星期天：1小时慢跑；下午休息

具体的锻炼方法及速度

6 x 800m，1：57 / 800m，第一圈1分04秒，第2圈在53秒；

10 x 1000m跑，配速：2：27 / 1000m，中间3分钟恢复；

3 x 2000m，5：02 / 2000m，中间3分钟恢复；

5 x 2000m，5：15 / 2000m。

埃塞俄比亚报纸报道称：埃塞俄比亚国家队的训练，通常运动员以高达2：40 / km的平均速度跑7000m。

9月4日，2019年柏林马拉松组委会官方宣布，著名长跑名将贝克勒将参加今年的柏林马拉松。这是贝克勒继去年阿姆斯特朗马拉松退赛后，复出的首战。今年他本想在年初的东京马拉松复出参赛，却仍因为伤病恢复不佳在赛前宣布退赛。

如今，已经37岁的贝克勒依然坚持在马拉松赛场上，而且一直有着打破世界纪录的想法，虽然基普乔格即将将世界纪录提升到2小时1分39秒，10月再次挑战159计划。但贝克勒的实力永远不能小视，如同NBA里流传那句话一样：“永远不要低估一个总冠军的心。”

在贝克勒与伤病斗争并无数次重返赛场的时光里，作为贝克勒的粉丝，不管他成绩如何，能够在赛场上见到他的风采，也就足够了。

“也许有一天，会有那么一个人会打破我的5000米、10000米世界纪录，但不是现在。”