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所谓“人比人气死人”，指的是“拿自己的不幸去比别人的幸福”，这自然会让你有心理落差，自然会让你幸福感全无。

很多人在婚姻中攀比心太重，结果越比越觉得自己不幸福，说的就是上面这个道理。

人与人之间“比较”应该分情况看待：你非得拿自己的不幸去比别人的幸福，这种攀比心理自然不会让你好受。而在理性支配下的比较，比较的初衷是为了让自己更好，看到自己和别人的差距之后努力改变，这种比较就会起到正面效果。

还有另一种情况是：当你感觉不幸的时候，还有比你更不幸的，很多时候你和他们对比一下，就会发现自己其实并不是不幸。这种情况下，如果你能回归理性看待自己的处境，或许会有新的出路。

就拿婚姻来说，有些人的婚姻其实并没有不幸，但如果和更幸福的婚姻去攀比，你的婚姻自然会显得不幸。但如果你把自己的婚姻和别人的婚姻独立开来，只关注到自己的婚姻幸福，或者努力为自己的婚姻增加一点别人的婚姻中存在的幸福，那就谈不上不幸福了。

还有些人感觉自己婚姻不幸，是因为没有看到比自己更不幸的婚姻。当你在感叹自己婚姻不幸的时候，如果能够关注到那些更不幸的婚姻，你的心态就不会那么纠结于“不幸”了。

小贝也曾经是个认为自己婚姻不幸的女人，甚至动了想和她老公离婚的念头。不过，当她听了一个离婚女人的倾诉后，发现其实自己并没有那么不幸，甚至有点“身在福中不知福”。

“如果我真的离婚了，或许会后悔！”

小贝在和她老公阿七在恋爱时，对他是认可的，觉得他是个负责任的好男人。但是，自从结了婚之后，她渐渐感觉阿七对她没什么责任心了。

问题源于“婆媳矛盾”，第一次结婚的小贝，性格上跟婆婆水火不容，两个人总是吵架。

在她看来，婆婆是故意找茬，是看她不顺眼，是拿她当外人。她没有去理智地看待问题本身，也没有去站在婆婆的立场上去看待自己的所作所为，只是觉得婆婆看她不爽，她就想当然地把婆婆当成了敌人。

每次闹婆媳矛盾的时候，阿七都是两边哄。但是，小贝却听不进阿七的任何话，一听到他替婆婆说好话，她就满腔怒火，觉得他是在针对自己。

阿七也跟她商量过经营婆媳关系的对策，可对她来说完全是“对牛弹琴”，她认定了婆家一家人都看自己不顺眼，于是就越来越怨恨他们一家人。

之后闹得更凶的时候，只要阿七一安慰她，她就跟他吵架，最后甚至动了离婚的念头，张口闭口要跟阿七离婚。

她觉得自己嫁错人了，觉得自己的婚姻不幸。可是，她心里又不全是这样的想法，虽然感觉不幸，但她不敢轻易离婚，怕对自己不利。

在她三番五次跟朋友倾诉自己的苦恼时，离过婚的玲玲告诉她，“其实对我来说，我还蛮羡慕你的婚姻的，你所认为的不幸，我并不认为是不幸，至少和我之前的那段婚姻相比，已经很幸福了。”

被人否定了自己的不幸，她自然要寻根究底问清楚怎么回事，于是灵灵就跟她讲述了自己之前的那段不幸的婚姻。

玲玲的那段婚姻中所存在的问题也是“婆媳矛盾”，她的不幸在于：她的婆家人真的不是好人，不仅没有好婆婆，还没有好老公。

她和婆婆之间并不是因为某件事吵架拌嘴，而是婆婆没事找事，总是没来由地找她麻烦。她有一次实在忍不住还嘴了，结果被婆婆打了一耳光。

这还不算最恶劣的事，最恶劣的事是：婆婆打完她之后跟她老公告状，他老公不分青红皂白动手打她。这种事开了头之后，她就成了家暴的受害者。

她说到“家暴”的时候，给小贝看了自己身上留下的伤疤：

「当时我要离婚离不掉，走投无路了才偷偷录下他家暴的证据，之后才顺利起诉离婚。那段婚姻给我留下了太深的阴影，我那之后一直到现在没结婚，就是因为实在怕了，再也不想重蹈覆辙了。

我刚刚听你吐槽你老公和婆婆，我觉得你有点太感性了。你为什么不好好听听你老公的话呢？或许他真的是为了把婆媳矛盾解决掉呢？或许你的婆婆根本就没有恶意呢？

我因为遭遇了家暴，所以不需要再去验证什么就知道他们一家人不是好人。但你并没有我这样的遭遇，或许真实情况跟你想的不一样也说不定。」

小贝光是对比了她和玲玲在婚姻中的遭遇，就已经认识到自己有点“身在福中不知福”了。回家之后细心留意了自己老公的态度之后，发现他也没那么差，至少不是最差劲的男人。

自从小贝恢复了理智之后，愿意倾听阿七的话了，愿意跟婆婆和平共处了，才发现自己之前真的误会他们了，他们并不是坏人，自己也并非不幸福。

换个角度看待婚姻，或许你会发现幸福！

说上面这个案例，并不是要求所有在婚姻中感觉到不幸福的女人都不该离婚，而是：

如果你真正感觉到不幸，实在不想继续婚姻了，你当然可以选择离婚，这是你的权利，你可以决定自己婚姻的去留。

如果你的情况跟上面小贝的情况类似，其实你可以参考下玲玲的建议以及小贝之后的做法，换个角度看待婚姻，或许你会发现幸福！

​上面小贝最后的做法，其实属于“经营婚姻”的范畴。很多女人跟她一样，第一次结婚，第一次为人妻，第一次面对婆媳矛盾，婚姻中所遇到的所有问题都是第一次，这种情况下，如果不是玲玲遭遇的那种明显的不幸，你都可以换个角度看待婚姻，不要急着给自己的老公和婆家人定性。

面对婚姻问题时，如果抛开感性和情绪因素，理智地把问题只当作问题去看待，这样你才有心思去解决问题，才有心思去寻找出路。这项工作你需要做了才有找到出路的可能性，如果你不做，那就没有出路。

婚姻遇到问题了就想离婚，不是不可以，只是，如果你之后在婚姻中遇到了同样的问题该怎么办？再次离婚吗？总不能一直离婚吧？想办法解决婚姻中遇到的问题，才叫经营婚姻。有了这样的觉悟，就算你离婚了，再婚之后你也有经营婚姻的意识，才不至于一直离婚。（文/东林夕亭，你有故事，就来找我）