45岁的海钧最近两个月总是口腔流血，起初是因为牙龈出血，没有引起重视，只是跑到药店买了点消炎和止血药物，但是服用下去，症状不仅没有好转，反而越来越严重了，在妻子的敦促下，海钧于是来到医院口腔科就诊。

通过医生的检查，这才发现，导致海钧口腔流血的罪魁祸首并不是牙龈出血，而是他的口腔后壁长了一个菜花样的肿块，表面有明显的充血糜烂和水肿。

随后的病检证实了，海钧所罹患的，其实是口腔癌。

医生，你没有弄错吧，我老公平时身体都很好的，怎么就得了口腔癌？谈及丈夫的病情，妻子难以接受，失声痛哭了出来。

其实，如果详细询问病史，很容易得治，海钧是口腔癌的高危人群，他长期抽烟，酗酒，还有一个坏习惯，那就是嚼槟榔。

第一，烟和酒都是明确的致癌物，针对口腔癌的调查中，可以发现，大部分口腔癌患者都有长期吸烟和饮酒史。

第二，槟榔长期刺激，槟榔是世界卫生组织定义的明确致癌物，其中含有生物碱，粗纤维成分，它们会反复刺激口腔黏膜，诱发口腔癌的发生。

很多人认为得了癌症就一定会出现明显的疼痛，这其实并不一定，口腔癌的首发表现往往是口腔中出现肿块，结节，有红色斑块，溃疡，炎症长时间不愈合，这些均要警惕口腔癌的发生。

像海钧这样长期吸烟，酗酒，嚼槟榔，而罹患口腔癌的大有人在，口腔癌虽然发病率不如肺癌等恶性肿瘤，但是它同样不容忽视，在我国一些地区，口腔癌的发病率在不断上升，这与人们不健康的生活方式有关。

一，要想预防口腔癌，首先要保持口腔卫生，养成经常刷牙，漱口的好习惯。

二，远离致癌物，如烟酒，槟榔，不要喝太烫的水，吃太烫的食物。

三，注意保持营养的均衡，研究发现，维生素A缺乏与口腔癌有关，微量元素锌的缺乏也容易导致口腔黏膜的破损，容易发生口腔溃疡。

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