世界那么大，我想去看看，可是没钱没时间；

想过上自己想要的生活，可每天工作忙忙碌碌，躺平遥遥无期。

什么时候才能来一场说走就走的旅行呢？如何才能过上自己想要的生活呢？

唯有不断地提升自己的能力，我们才有改变的可能。

推荐这5种提升自己的能力，让你变得更强的同时，也变得更好。

一、 提升规划能力

每天要做的事情很多，但人的精力是有限的。

我们要有自己的规划：知道今天哪些事是必须完成的。

这样才能在忙碌的一天中有条有理、稳步地进行。如果没有规划，就会分不清主次，很可能一整天都是焦头烂额。

生活中我们经常会看到这样一类人，他们总是忙忙碌碌，整日埋头工作。

经常是手头工作做到一半，又切换到另一件事。一直被外部力量推着走，永远有干不完的活。

一天下来，真正完成的事少之又少。

没有计划的忙，都是瞎忙，工作中尤其如此。

做事要有准备，未雨绸缪才能获得成功；若是事先没有打算，心中无数就会盲目办事，从而导致失败。

因而在忙碌的工作和生活中，我们都要提升自己的规划能力。

有人说，我也想规划自己的时间，可别人管理时间的方法不适合自己。有时候又太忙了，根本来不及管理。

这是很多人的通病。主要是由以下几个原因造成的。

1、 只会列清单，分不清主次，忙起来就是一时风，一时雨。

2、 所列清单不详细，只是上午下午。

3、 一件事没按时完成就扰乱了后面所有计划，自己大受打击。

知道了原因，我们就可以对照着来改进，从而提升我们的规划能力。

1、 事情分不清主次，我们就用四象限法则来做。

把事情分为，重要且紧急（优先处理），重要但不紧急（未雨绸缪），紧急但不重要（可以寻求他人帮助），不紧急不重要（有时间再处理）

2、 不要执着时间的分配，要专注在具体的事情上。

有这么一句话，计划比目标更重要，计划不完善，就等于目标失败。

我们要明白，提升我们的规划能力，是为了更好地完成目标，而不是为了时间管理而管理。

一个拥有规划能力的人，不止能在工作中游刃有余，生活中也会更加松弛。

二、 提升复盘能力

复盘是什么？

就是做完一件事之后，自己再从头过一遍，分析做得好/不好的原因，然后总结规律，获得经验。

复盘，其实就是常说的“自省”。

复盘有什么用？

为了不掉进同一个坑，不重复犯同一个错误。最重要的一点是要有收获。

一位少年，在当地围棋界已经是无敌手，于是前去挑战天下第一的大师，但三局皆败，便欲拜其为师。

大师说，请把我们今天下的三盘棋，回去好好研究复习，明年这个时候再来找我。

第二年，少年棋力大增，他再次拜访大师。

大师还是只跟他下棋，少年又败了，大师说你花一年时间好好少年回去后潜心研究失败的原因，摸索多种下棋方式，并写下来反复练习。

第三年，他又来找大师，这一次，他在和大师下了一天棋之后，终于赢了大师。

他终于明白了大师的深意：不停地复盘，是他成长的关键。

提升自己的能力，复盘是一种非常有益的方式。

复盘会让你站在第三角度，重新审视自己做过的事，所谓旁观者清，你将会看到更多，收获更多的经验。

那要如何复盘呢？

1、 思考获取了哪些新知

通过深入的复盘过程，收获新的启发，提升认知。

2、 思考应该怎么做/改

是短板就补，是惰性就改，写下来，争取下次做得更好。

三、 提升执行能力

为什么立了很多次flag，每次都完不成？

为什么明明懂得很多大道理，但还是做不好事？

因为没有付诸实践，说时天下无敌，做时有心无力，怎么可能有收获。

不想做思想的巨人，行动的矮子，就一定要提高执行能力。

都说，种一颗树最好的时间是十年前，其次是现在。

提高执行力，最重要的秘诀就是要尽快行动起来。

古时候的四川，有两个和尚，一个穷，一个富。

有一天，穷和尚对富和尚说，他想去南海朝佛。

富和尚说，你怎么去呢？

穷和尚说，我带个水壶，一个饭钵就可以启程了。

富和尚听完毫不在意，因为他觉得穷和尚根本不可能做到。

自己也想去南海朝佛，但这么多年过去了，根本去不成，因为他还没买船。

穷和尚不止没有船，连吃的东西都没有。

可穷和尚就这样启程了。

一年后，穷和尚就从南海回来了，他把所有经历都讲给了富和尚听。

富和尚听完，羞红了脸，很是惭愧。

道阻且长，行则将至。

不要因为懒，辜负了当下的时光，更不要因为懒，就轻易放弃了自己的梦想。

付出行动，一切皆有可能。

执行力是衡量一个人能力的关键，从想法到现实，只差一个行动。只有去行动，才能离心中的梦想越来越近。

我们应该怎么提高我们的执行力呢？

1、 明确目标。知道自己要的是什么，让这个目标成为你行动的内驱力。

2、 制定可行的计划。一个有规划的人，知道路该怎么走，这样就算路很远很难，方向对了，就总有到达的一天。

3、 每次完成一个小目标，坚持复盘。

四、 提升理财能力

“手中有钱，心中不慌。”

关键时候，银行卡里的存款，才是抵御风险的盾牌。

有个网友说：已经记账三年了，仍然每个月都超支。看了很多别人的理财记账，发现并不是光记就可以了，还得会分析。家里还有两只吞金兽，学会合理分配收支很重要。

学会理财，合理安排收支，增加存款是一生都该学习的事情。

虽然现在才明白，但还不算晚。买完房子后目前存款只有2.5万，希望今年可以存到6万。

存钱，是成年人应该有的自律。你的每一分钱，都是在为你想要的世界投票。

有些人说，我也知道理财，我也想钱生钱，但是我收入低，每个月剩的钱，真的不多，这样理财有意义吗？

当然有意义，先把这不多的钱，也给存起来。

老话说，一日一钱，千日千钱。

细水长流，每日一笔小钱的积累，时间久了会变得很可观。不要觉得存一点根本没用，就把它花掉了。

理财其实跟为追求自己想要的生活而努力一样，不可能马上有成果，但功不唐捐，每一步都算数。

那要如何理财呢？

1、 制定计划，要处理好赚钱、花钱、存钱的关系；

2、 不盲目消费、情绪消费、超前消费；

3、 存钱意识要强，多复盘。

理财最核心的就是规划。

有了规划，你才知道哪些钱该花，哪些钱不该花，会克制自己；会为长远打算，为未来存下保障。

看着账户金额越来越多，你也会越来越努力，有更多的动力去赚更多的钱。

理财，让你有底气面对风险，有动力赚钱。

五、 提升情绪管理能力

人民日报说：

“控制情绪，是为人处事的智慧，伴随岁月积累的，不应只有年龄，还应该有控制情绪的能力。

戒掉冲动，减少戾气，才能让生活多一点风平浪静；和情绪和谐相处，守好心中的明月，才会照亮人生的一片天地。”

罗振宇说：“情绪的影响力超过了事实本身，是一种超级内耗的行为。”

“野马效应”，说得就是这样一种行为。

有种蝙蝠，常常叮咬野马，吸他们的血，很多野马都被折磨致死。

但动物学家发现，蝙蝠所吸的血量很少，不足以让野马失血过多而死的。

真正的死因是，蝙蝠吸血时，野马因为烦躁，疯狂躲避，暴怒、狂奔，最后精疲力竭，被活活累死的。

内耗，把野马活活累死了，可见，情绪管理有多重要。

每个人都有情绪，但每个人面对情绪的态度不一样，控制好情绪，是一项智慧。

有这么一个商人，有钱，但脾气不好。

他发现他朋友越来越少后，就去寺庙寻求改变，老和尚告诉他控制脾气的十个字：小怒数到十，大怒数到千。

这天，他出差两个多月，终于回到家，那时天已经黑了。

他一进门就看到妻子的床下竟然有两双鞋，一双男的，一双女的。

他气愤的操起刀就要砍，可他突然想起老和尚的话。

于是他停了下来，开始数数。

当他数到几百多的时候，妻子醒了过来。

他生气地质问妻子为什么这么对他？

妻子解释说，你一出门就是两个多月，我特别想你，我就把鞋放到了一起，而且把你的鞋放在我身边，还可以给我壮壮胆。

他庆幸刚才稳住了，不然就酿成大错，遗憾终身了。

“情绪是一把枪，当我们扣动情绪的扳机，枪口对准的其实是自己。”

我们每个人都有情绪，面对突发事件时，情绪更是上头，但我们一定要学会冷静。

发脾气是本能，控制情绪是本领，千万别让情绪影响你判断的能力。

掌控情绪，要学会稳住和疏导，找到能让自己稳住的方法，及时疏导自己的情绪。

▽

这几种能力，都是从自身发展来说的。

因为只有自身改变，我们才能成长得更强。

一个强大的人，他就有了触摸外面世界的能力。

点个赞，一起努力提升，成为更优秀、更强大的自己！

作者：有书竞