看到《亲爱的小孩》热播后，任素汐“火”了，我替内娱和观众说句“谢天谢地”。

这个曾经被嘲“驴脸”的女演员，终于凭演技得到了大家的认可。她不是什么受捧“小花”，让无数网友泪目，全靠戏。

跪求在别人家门口这一幕，她演出了天下母亲把面子放在身后，但求孩子得救的勇气。

还有那段产房里待产时的表演。听从医生的指挥，配合有节奏的呼吸，即使痛得撕心裂肺，痛得大汗淋漓，为了保存体力，依然紧闭双唇，不能吼叫。

生过孩子的妈妈们都知道，在产房里大喊大叫会被医生赫然制止。

任素汐狰狞的面孔，痛苦的表情，一次次的用力生产，青筋暴起，就连吞咽口水的时机都拿捏得恰到好处，直到听到孩子啼哭时的喜极而泣，卸下所有包袱，这一幕幕唤醒了所有妈妈记忆。

不少网友都说，看着这一场景让人感觉是在看纪录片。

大家不禁问道：没有生过孩子的人，怎么可以演了这么逼真？

演技就是演员生活的影子。成长的经历加上后天的打磨，成就了硬核演技。

你所经历的磨难 终将成为你最锋利的武器

在《幻乐之城》的节目里，任素汐演唱了一首《儿时》。一开口，她的嗓音不禁让人惊叹：“这是一位被演戏耽误的歌手”，这天籁之音，让人感觉听了耳朵都要怀孕，再加上现场的演绎，让人们瞬间跌入曾经的过往。

节目现场，连天后王菲都忍不住为之动容，潸然泪下。

直到歌曲结束，何炅老师问任素汐，“故事中的哪些场景是你经过的？”

看着熟悉的钢丝床，贴满动漫海报的墙壁，任素汐仿佛穿越了时光隧道，回到了和父母在一起的那段时光。

任素汐回答道：“都经历过。”

比起那些感人的情节，任素汐的回答才更让人想哭，究竟遭遇了什么样的经历，才可以唱出如此真情实感？

任素汐的童年里绝无富与贵，但是在父母的羽翼下，原本也算安稳。

母亲是一名教师，父亲在任素汐出生后，为了养家糊口，从文艺岗位上退了下来，成为了一名销售人员，姐姐也是一名舞蹈演员。

在浓浓的艺术熏陶下，任素汐从小就表现出了表演的天赋，演奏乐器是她的心头好。然而，这样温馨而平凡的幸福，在任素汐11岁的时候戛然而止。

父亲在身体不适后，到医院就医。随即被确诊为癌症。

这个猝不及防的消息让任素汐一家五雷轰顶，家里的顶梁柱塌了。

从此生活的重担落在了母亲柔弱的肩膀上。除了压缩了不能再压缩的生活开支，高昂的医药费压得任素汐一家喘不上气。

生病期间，由于母亲常常在医院照顾父亲，任素汐只有托给邻居照顾。

刚开始，邻居还是对任素汐充满了同情和理解，可是时间长了，照顾一个别人的孩子，终究会心生抱怨。

过早懂事的她敏感地嗅到了这股火药味，心里总想着要补偿点什么。

学校老师知道任素汐的家庭情况后，立即为她申请了补助。每次发放补助款，不服输的任素汐就会原封不动地交给邻居。

小声地对邻居说：“谢谢你们的照顾，等我爸爸康复以后，我会再把我的饭钱补上的。”与其说是懂事，不如说培养她察言观色懂人情世故的能力。

虽然家里的每一个成员都竭尽全力，拿出所有积蓄，四处举债，可是“命运专挑苦命人，麻绳专挑细处断”，父亲最终还是撒手人寰。

父亲走了，不仅带走了一家人的希望，还留给孤儿寡母一笔巨大的外债，步履维艰的生活更是雪上加霜。

每次过年，看着别人家灯火通明，她们母女三人只有将门窗紧闭，黑灯瞎火，营造出家里空无一人的感觉。

不是她们不愿意共享天伦，而是只有这样，债主才会以为家里没有人。她们甚至连门都不敢出，只能彼此拥抱，含着泪水，相互取暖。

这样胆战心惊的生活随着继父的到来而终结，而任素汐寄人篱下的生活也正式开始了。

家里的零食不敢随便打开，有时候放到过期，任素汐只能眼睁睁看着它们被扔进垃圾桶。

有很多次，母亲想要维护她，她却愿意息事宁人，只希望母亲不要感到为难。

她就像是一条漂泊在孤岛上的小船，虽然历经风雨，但以梦为浆， 努力向前划行，终于走进了梦寐以求的中戏大门。

有人说过：“你所经历的磨难，终将成为你最锋利的武器。”

家庭埋葬了任素汐的快乐童年，却开启了她巧辨人心的细腻情感。这就是苦难赐予任素汐的力量。

虽万受摒弃 不更乎其内

从走进表演大门后，任素汐就一心扎根在表演的舞台上。

在中戏里，长相平平的任素汐确实一点不起眼。但是，在导演系的她，还是得到了一次上台的机会。

大二那年，由于师兄师姐们的话剧缺人手，任素汐阴差阳错地站到了舞台上。

这一站，让她爱上了这种感觉。

拿到剧本的任素汐紧张到不行，话剧不像电视剧，没有NG重来的机会，这样一来，对于演员的要求就极为严苛。

虽然任素汐对自己的表演没有底，但是，她说，“既然答应了，就要好好干，不能因为自己一个人而毁了一台话剧。”

临上台之前，任素汐还不忘在脑海里排练自己的戏份，她感到自己能听到那强烈而有节奏的心跳。

但是当镁光灯亮起，任素汐就自然地成为了舞台的一部分。

这次表演如同和风细雨露初芽般，让大家看到了任素汐的潜质，也让大家看到了任素汐的认真。

然而，在“”人潮汹涌的娱乐圈，真相比想象中的更加骨感。

2006年，任素汐参演了《第八个泥人》，这是她出道后的第一部话剧作品，但是并没有掀起波澜。

这时的她，没有办法开源，就要设法节流。

租最偏远的房子，每天从六环的通州区赶到三环的朝阳区排练。天不亮出门，天黑了回家， 669路公交车见证了她的成长。

有时候，排练晚了，她眼睁睁看着末班车开走。拦下出租车，她目不转睛地盯着计价器，心跳随着计价器的跳动而起伏。

有人质疑过她，有人否定过她，不禁发出疑问：在以颜值为标准的娱乐圈，任素汐行吗？

演戏的人，自己得自信把握人生剧本。

舞台上的每一个角色都是一种人生，在这个舞台上，她探索着世界的豁达与美好；经营着自己的事业与内心；面对着生命的渺小与自然。

她既热爱台前的华丽，也不惧台后的寂寞。既然无力改变环境，只有改变自己。在调整好自己的心态后，任素汐更加笃定前行。

有一次，周申在人艺小剧场看到了任素汐，虽然是配角，但是属于舞台的她迸发出了难以掩盖的光芒。

任素汐的黑色幽默深深刻在了周申的脑海里。周申说：“在舞台上，我没有见过这么好的演员。”“既是她自己，又是角色，那份意外延续至今。”

于是，就有了话剧《驴得水》中的张一曼。

为了演活张一曼，任素汐动手撰写了张一曼日记，洋洋洒洒上万字。她说：“只有这样，才能洞悉张一曼的内心真相。”

在《驴得水》中，有一场戏，任素汐扮演的张一曼，脸上没有表情，眼眶含着泪水，连打自己十几个耳光。

耳光声振聋发聩，任素汐对自己绝不心慈手软，没有假戏，没有配音，有的就是真刀实枪。

200场下来，任素汐就这样打了自己1500个耳光。每一场演出结束后，她都能体会出张一曼新的感受。

就这样，任素汐早已与张一曼合二为一，她就是这部剧的灵魂。

当《驴得水》被搬上电影荧幕时，所有演员都换成了新面孔，只有任素汐饰演的张一曼依旧在“漫山遍野的樱花烂漫深处”。

此后，任素汐出演了小成本作品《提着心吊着胆》。

任素汐扮演的拜金女，虽然是女二号，但是任素汐表示：“虽然我这次演的是一颗小的种子，但我愿意跟朋友们一起，用演技让这颗小种子成长为参天大树。”

任素汐表示：“自己选取角色还是更加看重剧本和人物。”

虽然不是女主，但是任素汐依然是兢兢业业的。在拍摄前夕，她把提前所有的戏份排练了一遍，所以在拍摄时，她的戏份几乎是一遍过。

在《我在他乡挺好的》中，任素汐饰演的纪南嘉，把人前体面的女老板和人后受罪的北漂人演得既霸气又委屈，瞬间让北漂一族的心理防线崩塌。

在《北辙南辕》中，任素汐友情出演了一个角色。只凭短短几分钟的哭戏，直冲热搜。

在这场哭戏里，她的眼里饱含泪水，在说台词时，还要不让眼泪掉下来，所有的戏都在眼神和表情里。

这样高辨识度的表演，着实让人眼前一亮。

有人说，任素汐能红是因为资源好；也有人说，任素汐能红是因为角色挑得好。

确实，她自己说过，会挑选与自己性格比较贴近的角色来演。

但是她也意识到，想要突破自己，到达更高的高度，就要走出自己的舒适圈，所以，她走上了综艺舞台，为了让更多人认可自己。

每一个不曾起舞的日子 都是对生命的辜负

鲜上综艺的任素汐，在《我就是演员》这档综艺节目中，以自己精湛的演技，将《1942》中的母亲“花枝”一角刻画的入木三分。

当女儿饿了不省人事时，她毫不犹豫地割脉喂女儿喝自己的血，那时的她只希望女儿恢复意识，根本感觉不到自己的疼痛；

为了一口粮食，把自己卖了。和女儿分别时，强忍内心的依依不舍，那份外表的坚强和内心的柔软拿捏得恰到好处，把人带入那个兵荒马乱的时代。

直到结束时，观众才发觉不知不觉中，早已泪眼朦胧。现场的评委也是被这段表演感动到涕泪横流。

对于一个没有当过母亲的演员来说，她的表演经验来源于自己的母亲。虽然自己没有当过母亲，但是凭借对于生活细致入微的观察，对于人心的揣摩，她一样把这一角色演得惟妙惟肖。

看着全场所有导师的眼泪就知道任素汐的表演是多么深得人心。

徐峥更是直言“好演员的春天到了”。而任素汐自己所说的一番话，却令人十分心疼。

“看到很多好剧本，但都不来找我，我想告诉他们，我演得很好，我想让大家认识我。”

事实证明，她值得被看见。不靠颜值，靠演技。

面对“驴脸”这样的恶评，她调侃过自己的相貌，就是这样的自己适合演村妇的角色，否则，谁来演她们？

后来靠着整容式的演技，任素汐担起了各种不同角色，不再只是村妇，她也演得了洋气小妞，都市妈妈。

有的人喜欢停留在舒适区，有的人敢为自己要机会，因为她信她可以。

任素汐大胆要了，金刚钻揽下了瓷器活，她可没想吃一次性节目红利热度，她的“野心”

宽广着呢。

因为每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。任素汐绝对是那种要乘风破浪不得影后不罢休的主。

行而不得 反求诸己

在任素汐的事业没有起色的时候，李洋的出现填补了她内心的无助感。

昔日的同窗变为知己，这份知根知底让他们在2014年喜结连理。然而，两年后，这段婚姻走到了尽头。

2019年，一条爆料后前夫指责任素汐早在婚内和同组男演员董博关系“亲密”?

三年前的事被翻炒，一时间深陷绯闻，但是她没有过多地澄清，保持缄默，一心塑造角色。

有人说过：“喜欢谈论痛苦的，往往是不识愁滋味的少年，而尝遍人间冷暖的贝多芬，却用生命谱写出了《欢乐颂》。”

想想2019，她只是凭《无名之辈》《驴得水》小有名气，就尝到这个圈子冷暖。好在她耐得住，知道好作品永远是底气。

果然，《我和我的祖国》中，戏份不多却凭演技感染了观众。此时大家聊的都是，这个女演员演技咋这么牛。一段独白，就让人潸然泪下，那就值得被称之为好演员。

再到近期热播《亲爱的小孩》，任素汐饰演方一诺，不仅是像一个妈妈，她的表演也达到了真。

真听真感受真投入，方一诺和肖路争吵的那一幕，一关门，柜子意外倒了，砸到了任素汐，她没有立即蹦起来喊疼，就顺势演出一个女人的心碎。

任素汐出圈了，当大家激烈讨论剧情时显然是相信了她的表演。

至此，任素汐不仅可以说，有好戏都来找我吧，不仅能演好，还受的住累，抗得了压。相信大多数网友都不会再嘲她的相貌，而是点赞她演技之美，女演员是可以靠专业实现惊艳的。

出道十六年，任素汐所行之路并不平顺，反而更像是一条盘旋曲折的山路。此刻，她在上升中，希望此后守得住初心，演得出万千精彩。

文 | 小影