红枣补血食谱(补血养颜枣核红豆浆)

发布日期:2024-12-22 06:35:28     作者:九年义务     手机:https://m.xinb2b.cn/know/lai145486.html     违规举报


红豆热量低,富含多种维生素,养血益气,古籍说红豆“多食令人瘦”。红枣清甜芳香,补血养颜功效一流!

By 胡太太私厨

用料红豆 40g核桃 5个红枣 5个清水 1000ml做法步骤


1、备好料


2、红枣、核桃去壳,所有材料洗干净


3、所有食材放入豆浆机,加入1000毫升清水


4、选择“五谷”功能键,完成后加入适量的白糖调味。

小贴士

白糖的量根据个人口味进行调节,没有特别限制。

----------

豆果美食,家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台;

85万道美食菜谱,任您挑选,可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。

 
 
本文地址:https://xinb2b.cn/know/lai145486.html,转载请注明出处。

推荐图文
推荐经验知识
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.035 second(s), 1 queries, Memory 0.56 M