记者随机购买了五瓶饮料，其中三瓶在配料表中都写了糖分的含量。

可口可乐每百毫升含糖量是10.6克。

而零度可乐是0。

右边的这两瓶它们就没有标明含糖量。接下来我们就要做一个测试，看看它们实际的含糖量是否跟配料表里的相一致。

倒饮料、饮料拿到火上点火、沸腾、凝固…… 2小时后饮料被端出来。对比剩下的物质，有两种饮料对比特别明显，一种是可口可乐，里面有非常大的一块黑色的糖，

而零度可乐里面几乎没有剩下什么糖。

这五瓶饮料糖的重量如何？我们上秤测一下：

零度可乐500毫升 0克糖

可口可乐500毫升 39克糖

水溶C100450毫升 52克糖

味全乳酸菌435毫升 39克

星巴克摩卡281毫升 59克

由于每款饮料的净含量不同，我们根据这个实验数据可以计算出五款饮料每百毫升的含糖重量。实验结果显示：每百毫升含糖量最多的是这款咖啡饮料，零度可乐的含糖量确实跟配料表标明的一样，几乎没有糖分，而两款没有在配料表中明确标出含糖量的饮料，最终测出来的糖分并不低。

为了保证实验结果的精确性，记者来到了江苏省农科院，用糖分检测仪对这五款饮料继续做一个检测，来看一下这个仪器检测出来的数据和我们做的实验结果是否吻合。

检测结果：

糖度（Brix%）

可口可乐 10.7

零度可乐 0.3

水溶C100 10.1

星巴克摩卡 15

味全乳酸菌 9.3

综合两次检测的数据，在随机购买的五瓶饮料中，糖度最高的是咖啡饮料，最低的是零度可乐，其他三款饮料的糖度比较接近。

据南医大二附院营养科主管营养师梁婷婷介绍，世界卫生组织有一个国际标准，每天摄入量糖分一天不超过12克。也就是说在我们测试的五瓶饮料中，除了零度可乐，其他四瓶饮料任意一瓶的糖分，已经远远超过了世界卫生组织的标准，因此，营养专家提醒，消费者尤其是孩子和老人，尽量要选用无糖或者低糖的饮品。

南医大二附院营养科主管营养师 梁婷婷：

即便标识上没有的也是糖分很高，所以夏天推荐大家喝一些凉果或者金银花，自己做一些凉茶。

(江苏广电融媒体新闻中心记者 汪舒、王从)