我们女人天生爱漂亮，但是肌肤总会出现各种各样的问题，诸如皱纹、干燥、斑点，暗黄等问题，所以，爱美的我们总是想方设法去找各种各样的法宝（涂的，敷的，吃的）来改善自己的肤质。

商场里琳琅满目的化妆品，应接不暇的推陈出新，我们实在辨别不出，哪个有副作用，哪个效果好。那就让我们回归自然，自己给自己做一个简单，安全又有效的面膜，提升我们的肤色，打造一个健康自信的美少女。

三七粉相信大家应该耳熟能详，小编给大家推荐的这两种制作面膜的方法都主要材料就是三七粉。

先让我来介绍一下三七粉，“三七粉”是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品，是用三七主根打成的粉，是云南白药的主要成分。别名：田七粉，金不换。产自于云南文山州，故名文山三七又名文州三七，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。有称北人参，南三七。人参补气第一，三七补血第一。

三七粉的不仅保健功效很好，而且美容功效也不可小觑。三七粉调经养颜，补血，活血，散瘀；三七总皂苷清除自由基，延缓衰老；三七氨基酸、蛋白质以及生物活性物质补充肌肤营养、美容祛斑；三七多糖能提高免疫力。

下面小编来把这两个营养面膜大餐搬上来：