2月13日晚上十一点，沈梦辰晒出搞怪九连拍祝大家情人节快乐，不知道提前发祝福，是不是因为要和男友杜海涛一起专心过节呢。
沈梦辰配文道："最近小妮子很爱蝴蝶结是怎么回事，乖乖们，情人节快乐"照片中的沈梦辰穿着白色娃娃领衬衫，外面套一个蓝色牛仔背带裤，头发披散在背后，空气刘海，后面还夹着一个蝴蝶结，扮成了一个娃娃的样子，相当可爱。
沈梦辰对镜头做出各种搞怪表情，或微笑或嘟嘴，吐舌头做鬼脸，还做出眯眼的表情，不少网友调侃道这是在模仿男友杜海涛吗。
虽然最近因为疫情的事情，很多人都无法出去工作，但是沈梦辰可没有闲着，她现在正在主持一档各位明星在家视频采访的综艺《天天云时间》，主持功底优越的她，和各位节目嘉宾都相处愉快，也很照顾年纪比自己小的艺人，比如王一博，许多王一博的粉丝看到沈梦辰发自拍，也纷纷来留言感谢沈梦辰对自己偶像的照顾，并夸赞姐姐真是人美心善。
事业蒸蒸日上的同时，沈梦辰的爱情同样进展顺利。她和杜海涛相恋多年，最近屡屡被爆出婚期将近，之前两人还一起登上《女儿们的恋爱》这档节目，光明正大地秀恩爱，两人之间有爱贴心的相处，也让之前不了解他们的观众们被圈粉，并开始催婚，盼着他们可以一直这样幸福地在一起。
之前2020年2月2日的时候，沈梦辰还曾经发微博秀恩爱，表示："OMG！神经大条且没有仪式感的我没有接到你电话！错过了2020.0202.2020据说是人类纪元只有一次的数字，为了让我铭记这个时刻，我用2020.0202.2222来弥补一下我的过错"还晒出了自己和杜海涛的聊天截图。
可以看到是杜海涛想和沈梦辰一起过这个节，并且想在20点20分这个特殊的时间和沈梦辰告白说"我爱你"，但是沈梦辰因为神经大条没有想到这回事，也就错过了杜海涛的电话，让沈梦辰相当愧疚，但是字里行间也是满满的爱意。两人在一起这么久杜海涛还对这些纪念日这么上心，并且和女友说我爱你也不觉得不好意思，从截图中还可以看到，沈梦辰对杜海涛的备注是"磨人的小妖精"，相当可爱，看来杜海涛在私下里真的很黏很爱自己女朋友吧。
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