#谣零零计划#

导语：怀孕后身体里面多了个小宝宝，孕妈的身体也就发生了变化，而在这个过程中，孕妈也会有一些习惯改变，比如口味的变化，作息调整、怕热怕冷等。

阿布提在怀孕的时候就变的很怕热，平时热到喜欢把衣服掀起来露出肚子乘凉。有一次被姨婆看到，她摸了摸我肚子，她说：看你热得满脸通红，怎么肚皮这么凉，有可能怀的是男孩哦。

我说，孕妇的肚皮都是凉凉的，难道大家都生男孩呀，其实这和孩子的性别没关系，都是自身原因引起的。

1.肚皮撑大，影响血液循环

随着宝宝一天天长大，孕妈妈的肚皮也被撑大撑薄，肚皮周围的血管就受到挤压，从而出现了血液循环缓慢的情况，特别是孕中晚期，血液循环慢了，不止是肚皮凉，还容易水肿。

2.热量消耗过快

本来我们的肚子上是有一层脂肪在保持着一定的温度，但怀孕后肚子被撑大，脂肪也就越来越薄，脂肪薄了就保存不到热量，所以热量就消耗得快些，肚子自然就比身上其他位置来的凉了。

3.人为

孕妇很怕热，特别是大大的肚子，那里面可是多了个小宝宝，很多时候人在热的时候就会想办法降温，所以孕妈通常喜欢露出肚皮降降温，如果这时候刚好有在吹着风扇，那肚皮摸起来自己也跟着凉快了。

还有个原因就是孕妈着凉感冒，这时候别说是肚子凉，就连身上都感觉凉飕飕的。

所以，肚子发凉是正常现象。

①注意保暖

总是掀起了露着也不好，应该多注意保暖，特别是夏天开空调睡觉时，应该盖个小毛毯在肚子上，肚子着凉容易引起腹泻、发热、宫缩。

根据研究发现，孕妇的体温比正常体温高2℃时，会影响胎儿正常发育。

②妊娠纹预防

每个女人都是爱美的，怀孕的时候应该肚皮被撑大，所以就会出现妊娠纹，但只要适度保养，也能有效地预防妊娠纹，让孕妈的肚子保持光滑。

通常我们是用妊娠霜、橄榄油、鸡蛋清涂抹在肚皮上预防；还有就是使用托腹带，协助支撑腹部，减轻皮肤被往下拉扯的程度，减少肚子皮肤松弛。

③避免碰撞

虽然说小宝宝在妈妈的肚子里有羊水保护着，但妈妈们也要注意，不要让肚子碰撞到一些比较坚硬的地方，以免伤害的胎儿。

另外，有些孕妈在孕期还会和老公同房，一定要把握好力度，避免碰撞到肚子。

④适当运动

散散步，做做瑜伽，适当运动是可以促进血液循坏，改善肚子发凉、水肿现象。

最后，孕妈肚子凉是正常现象，并不是暗示宝宝性别，而且胎儿的性别是从怀孕那一刻就决定的了，孕妈们只要定期产检，日常生活注意下细节就可以了。

我是阿布提，多平台育儿原创作者，希望大家能够喜欢我的文章！同时，我也是两个孩子的妈妈，孩子的每一刻成长我都相伴相随，因为陪伴是最长情的告白嘛，希望大家能够喜欢我！