转眼，一年又要过去，你想以什么方式开启新的一年呢？是去看看新开放的古典园林？还是去保养一下身体？亦或者在家和亲朋欢聚？无论怎样，咱们都要牢记防疫要求，安全开心地度假。

　　元旦天气晴好有冰冻 外出要做好防寒保暖

　　2022年元旦假期即将来临，据最新气象资料分析，预计江苏元旦假期天气晴好，阳光循环出现，气温整体平稳。

　　1月1日后期和3日有弱冷空气影响淮北，降温幅度2-3 ℃，其中，3日全省最高气温13℃，不过昼夜温差较大，早晚注意防寒保暖。

　　江苏省气象台首席预报员助理刘安宁说：“1月1日最高气温，淮北地区大概在9℃，其他地区11℃左右。2日受弱冷空气影响，淮北大概在7℃，其他地区9℃到11℃。3日气温继续回升，大概在11℃到13℃。最低气温较12月前期来讲，已经有了明显回升，基本上在0℃到-1℃左右。”

　　此外，刘安宁提醒：“3日早晨，在本省东南部地区有雾或浓雾，主要区域集中在南通和苏州中东部地区，出行要注意安全。”

　　天气寒冷，手部容易冻伤，保暖工作不能放松。冰冻天气，外出时要穿防滑的鞋子，走路时避开冰面和积水，降低滑倒的可能性。

　　另外，坚持适宜的体育锻炼，不仅可以调心养肺，提高内脏器官的功能，而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。

　　使用取暖器、电热毯、暖宝宝时要注意用电安全，不使用火盆取暖、不使用大功率取暖电器，防范取暖引发的火灾、煤气中毒等事故。

　　假期出游看这里

　　明天起，预计元旦假期出行会陆续迎来客流高峰，据了解，长三角铁路2022年元旦运输期限为2021年12月31日至2022年1月3日，共计4天。

　　预计元旦期间铁路客流以探亲流、通勤流等刚需客流为主，小长假首尾出行相对集中，客流高点波动相对较小。元旦小长假期间，铁路部门还将实行高峰图，满足假日旅客出行需要。

　　铁路南京站值班站长于华表示，车站也会根据客流情况，实时增开部分方向车次。短途管内运力安排方面，增开了苏北方向临时客车，南京开往启东，南通等方向都有。

　　与此同时，今年元旦普通国省干线公路日均断面交通流量预计约为1.93万辆，比去年同期增长5%左右；省市界出入口日均断面交通流量可能突破5万辆/日，比平时增长6%左右；南京段过江桥隧日均断面流量可能突破7.5万辆/日，其比平时增长12.2%左右。

　　南京市公路事业发展中心路网管科岳虹表示，出行高峰预计会出现在假期前一天12月31日下午13时-20时；1月1日上午7时-12时，部分路段出现规律性车多缓行现象，届时G205江北大道、G40沪陕高速、G42绕城公路、G4211宁马高速易发生临时性的车辆拥堵缓行的现象。

　　此外，元旦假期南京市收费公路不免费，并对危化品运输车，大件运输车全路网全时段禁行，3处高速公路，13处国省道仍然处于施工状态，需要出行的市民尽量提前规划行程，避开高峰时段，合理错峰出行。

　　打卡景点别忘了提前预约

　　假期晴好的天气有利出游，但在疫情防控常态化背景下，大部分市民选择了市内游，在家门口“跨年”。

　　2022年1月1日起，如皋水绘园、南京莫愁湖公园、徐州戏马台、泰州乔园、常熟方塔园、常熟曾赵园正式免费开放。除了泰州乔园需携带本人有效期内二代身份证至游客咨询点免费换票外，其他几个景点都需要提前1-3天进行网上预约，景区会根据游客实时流量启动限流、预约等应急措施，以此引导游客错峰游览。

　　除此之外，江苏周边“微度假”也成为市民的另一个主流选择。满足冬季暖身、假期休闲的温泉游特别受到大家欢迎。如扬州隐居瘦西湖温泉度假酒店、南京紫清湖生态旅游温泉度假酒店等。同时，随着北京冬奥会的热度越来越高，冰雪游热度也在持续上升。

　　需要提醒的是，出游前市民一定要提前了解目的地最新疫情防控政策及景区“限量、预约、错峰”开放要求，合理规划行程，不前往中高风险地区旅游。

　　在热门景点游览时，减少室内场所逗留时间。出游期间，主动配合做好体温测量、健康码查验、戴口罩、保持间距等疫情防控工作。

　　快乐度假别忘了“防疫三件套”

　　假期人员流动增加，叠加冬春季呼吸道传染病高发，疫情传播风险始终存在。南京疾控中心暖心提醒，放松身心的同时仍要绷紧个人防护的弦，坚持非必要不离宁。如果要出行，请牢记“防疫三件套”以及最新的防护指南哦！

　　出发前做好健康监测。如出现发热、咳嗽等呼吸道症状，应暂时中止出行计划，避免旅途劳累症状加重，并及时就医，待康复后再安排出行。

　　注意核查健康码。健康码“黄码”人员应履行个人防控责任和义务，主动配合当地做好健康监测和核酸检测，避免外出。

　　更重要的是做好出行规划。及时关注目的地疫情变化和疫情防控的政策措施，多关注交通部门的出行提示。遵守目的地疫情防控规定。

　　对于一些散发病例给假期出行带来影响，江苏省卫健委副主任周明浩表示：“现在提倡的是元旦、春节人员安全有序地流动，分区分类来进行管理。”

　　中高风险地区所在的县（市、区）人员严禁出行，所在设区市其他低风险地区的人，原则上非必要不出行，如果出行必须带48小时内的核酸检测阴性证明，也不能去其他省有中高风险所在地区的设区市。

　　“分类”是对重点人员的管理。包括接触入境人员，接触进口冷链食品、货物的人员，非必要不出行。如果真的要出行，要符合3个条件：第一，向所在单位报备；第二，脱离现有高风险岗位14天以上；第三，要有48小时内的核酸检测阴性证明。

　　建议老年人、慢性病人、孕妇最好不要出行，出行人员一定要在旅途中、活动中做好个人防护。

　　重要的是不要聚集、不要扎堆，保持一定的社交距离。家庭聚会不要超过10个人，聚餐超过5桌的话，必须向所在的村、社区报备。

　　快收藏！南京各大医院急诊安排已公布

　　今天南京各大医院元旦小长假门急诊安排也陆续公布，多数医院急诊仍24小时开诊。

　　江苏省人民医院

　　1月1日：正常门诊（周六排班）；

　　1月2日：门诊停诊；

　　1月3日：正常门诊（周一排班）；

　　急诊24小时开放。

　　东南大学附属中大医院

　　1月1日：门诊停诊，急诊、病房按节假日排班；

　　1月2-3日：门诊全天开诊，医技科室及与门诊相关的辅助科室正常开放；

　　中大医院本部及江北院区门诊同步开诊。

　　江苏省中西医结合医院

　　1月1-2日：门诊停诊；

　　1月3日：门诊开诊，按周一排班；

　　江苏省肿瘤医院

　　1月1-3日：放假；

　　1月3日：正常放疗 上午半天普通门诊；

　　1月4日：正常上班。

　　江苏省省级机关医院（江苏省老年病医院）

　　1月1-2日：门诊停诊，急诊安排加强班；

　　1月3日：同周六门诊；

　　1月1-3日发热门诊、急诊24小时开诊。

　　核酸检测：1月1-2日：仅限于发热门诊、急诊手术、急需入院、急诊有创及高风险操作等患者采集，4～6小时出具核酸报告；1月3日：核酸采集08:00-17:30。

　　南京中医药大学第二附属医院（江苏省第二中医院）

　　1月1-3日：全天，本部各科室普通门诊和专家门诊均正常接诊。

　　发热门诊、急诊系统（内科、外科、妇科、骨伤科、影像科、检验科）24小时对外接诊。

　　急诊儿科接诊时间08:00-17:30，中医康复中心可进行康复治疗。

　　1月1日、1月3日，中医康复中心正常接诊。

　　南京鼓楼医院

　　鼓楼本部门诊（含特约门诊）：

　　1月1日：全天休息；

　　1月2-3日：上午开诊；

　　检验科、放射科、超声室、病理科等医技科室按门诊同步开放；

　　常规核酸检测（6号门）开放时间：1月1-3日7:00-23: 30。

　　北院生殖中心：

　　1月1日：上午半天仅做B超、抽血、注射、输液、手术，不开诊；

　　1月2日：上午半天普通门诊正常开诊；

　　1月3日：上午半天普通门诊和部分专家门诊正常开诊；

　　1月4日：正常开诊。

　　生殖男科：

　　1月1日：全天休息；

　　1月2-3日：上午半天普通门诊正常开诊；

　　体检中心：

　　1月1-3日：全天休息；

　　1月4日：正常开诊。

　　江北院区：

　　1月1-2日：全天休息；

　　1月3日：上午开诊半天，按周一上午出诊表；

　　核酸检测：1月2-3日上午8:30-11:30

　　本部及江北国际医院节日期间急诊及发热门诊全天24小时开诊。

　　南京市第一医院

　　南院、河西院区、本部门诊开诊时间如下：

　　1月1日：门诊上午开诊；

　　1月2日：门诊全天停诊；

　　1月3日：门诊全天开诊；

　　1月1日-3日：专家门诊全天停诊；

　　急诊24小时开诊。节假日期间门急诊安排资深专家坐诊。

　　南京市中医院

　　1月1-2日：门诊全天停诊；

　　1月3日：全天门诊，排班按原周一排班执行；

　　元旦期间金陵名医馆停诊；

　　急诊24小时开放。

　　门诊核酸采样点24小时全天开放，8:00-23:00采样地点为门诊门口核酸采样点，23:00-次日8:00核酸采样点为发热门诊西端口核酸采样点；

　　体检中心节日期间停诊。

　　南京市口腔医院

　　1月1-2日：牙体牙髓病科、口腔颌面外科门诊、口腔修复科、口腔正畸科、儿童口腔科、牙周病科、牙周洁牙、综合一科开诊，其他科室休息。

　　1月3日：牙体牙髓病科、口腔颌面外科门诊、口腔修复科、口腔正畸科、儿童口腔科、牙周病科、牙周洁牙、综合一科、口腔种植科、耳鼻咽喉科（上午半天）开诊，其他科室休息。

　　江北口腔医学中心1月1-3日休息。

　　各门诊部1月2日、3日开诊。

　　南京市中西医结合医院

　　1月1-2日上午半天开诊；

　　1月3日全天开诊。

　　急诊24小时开诊；

　　专家、专病、专科门诊（包括周六下午）开诊，外聘专家停诊；

　　1月3日上午半天健康体检开放；

　　节日期间发热门诊24小时接诊；核酸检测采样时间与门诊开诊时间同步（发热门诊24小时采样）。

　　功能科：B超及心电图检查时间与门诊开诊时间同步，其中元月3日全天心脏彩超检查开放；

　　检验科：门急诊检验24小时开放（包括急诊生化、血凝等），其中1月1日、3日上午半天常规生化检查开放。

　　放射科：门诊1楼DR和CT检查24小时开放，其中7号楼CT检查元月3日上午半天开放，核磁共振检查元月1日、3日上午半天开放；

　　病理科：元月1日、2日上午半天病理检查开放，其中细针穿刺检查元月2日上午半天开放。

　　南京脑科医院

　　脑科院区门诊：

　　1月1日：精神科、老年精神科、早期干预科（上午）、抑郁症专病、失眠神经症、儿童精神科、心理咨询、神经内科、神经外科、癫痫专病（上午）开诊；

　　1月2日：精神科、老年精神科、早期干预科（上午）、抑郁症专病、失眠神经症、儿童精神科、心理咨询、青少年心理咨询、神经内科、神经外科、癫痫专病（上午）开诊；

　　1月3日：精神科、老年精神科、早期干预科（上午）、抑郁症专病、失眠神经症、儿童精神科、心理咨询、青少年心理咨询、神经内科、神经外科、癫痫专病开诊；

　　节假日期间急救中心、脑血管病救治中心绿色通道24小时开放。

　　胸科院区门诊：

　　1月1-2日停诊；

　　1月3日呼吸内科，胸外科全天普通门诊；心血管内科上午半天普通门诊；呼吸内科上午半天专家门诊；

　　节假日期间急救中心、胸痛中心绿色通道24小时开放。

　　南京市红十字医院

　　1月 1-3日停门诊，开急诊（内科、外科、妇产科）；

　　急诊24小时开放；

　　核酸检测正常开放（工作时间为24小时）。

　　南京明基医院

　　1月1日-1月3日 门诊正常开诊；

　　健康管理中心、尊荣中心：1月1日、1月2日 停诊；1月3日正常开诊。

　　（来源：江苏广电融媒体新闻中心/李璇 江苏新闻广播/姜奇卉 《零距离》记者/胡艳 高蔡敏 我苏网 编辑/高若婷）