何首乌分为生何首乌和制何首乌等多种使用方法生何首乌的功效主要是润肠通便，清热解毒等可以用开水冲服或煲汤使用，我来为大家科普一下关于何首乌怎么食用?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

何首乌怎么食用

何首乌分为生何首乌和制何首乌等多种使用方法。生何首乌的功效主要是润肠通便，清热解毒等。可以用开水冲服或煲汤使用。

制何首乌是通过经黑豆汁等中药进行炮制制成的。具有补益肝肾，益精血，乌须发等功效。

可以用于高血脂症，腰膝酸软，头发发白等情况。中药对机体有调理作用，但是药三分毒，建议在医师指导下使用。