好多姑娘都挺感兴趣的，内双如何自然的变成外双，而不是通过手术去做，这也是姑娘们想要的答案吧，反正自然成型的双眼皮永远要比手术成型的更吸引我，自然成型的双眼皮会有很多的小纹路，我觉得特别好看。那你们答应我，一定要坚持试试，变美变更好从来都是一件需要持之以恒的事情。

先放上近两年来双眼皮对比图。

看照片你会发现双眼皮变化很大。

我自己的内双，折腾了大半年的时间吧，尝试过很多的方法，比如，用发夹之类的划双眼皮褶线，然而我除了红肿没有其他收获；用双眼皮胶，不仅不自然还不容易卸；用双眼皮定型器，每个人眼型双眼皮褶线弧度都不同怎么可能成型；用双眼皮纤维，总是把双眼皮褶线上下粘在一起；用双眼皮贴，市面上不同类型的双眼皮贴太多，有狭长的，有宽面的，有磨砂的，有纸质的，有自己剪的，有双面的等等，使用双眼皮贴也有很多小问题和小技巧。

那先来说说我所理解的内双，双眼皮脂肪太多，感觉双眼皮耷拉下来盖住双眼皮褶线，双眼皮褶线又比较靠近睫毛根部，看起来就是肿泡眼，这就是典型的内双，所以我们要让内双变成自然的内双，需要做到两点：

01

肿泡眼先祛肿。

就是让眼皮变的紧致，看起来没那么肿，坚持早晚用眼霜按摩，推荐手法，眼保健操第四节轮刮眼眶，反复用手指由眼角轻刮至眼尾，按摩还可以试着从眼角位置向上提按摩，这是姑娘反馈告诉我对于眼角有效果的。长期坚持还可以减少眼部细纹哦。

02

双眼皮新褶线的形成。

到目前为止我觉得最有效的方法就是，配合按摩使用双眼皮贴，那如何有效果的用双眼皮贴来成型呢？双眼皮这条褶线上移两三毫米，看起来双眼皮区别都非常大，像我们这样的内双，是不太容易有欧式平行双眼皮的，多少都有些扇形，这个大家都明白吧。我建议大家一开始就确定好适合自己的双眼皮褶线，宽度弧度根据自己的眼型，自然就最好。太宽的双眼皮褶线不仅很不容易成型也不适合亚洲人眼型，确定这条褶线以后，就开始使用双眼皮贴一直一直一直沿着那条褶线贴，中途不要再随意变化弧度了，每次贴也要尽量保证贴合那条褶线。

首先，双眼皮贴我建议使用同一种宽度弧度，只用同一种宽度弧度，我自己用过很多种双眼皮贴，后来发现想要成型必须要让那条褶线形成记忆啊，不能随意变化啊。

有姑娘说，用双眼皮贴双眼皮会红肿不透气，长期使用双眼皮会变松，刚开始我也有这样的困扰和担心啊，后来发现是双眼皮贴粘性太强，自己又贴不好，反复撕贴扯来扯去，当然会红肿，时间长了双眼皮当然会变松，有一段时间刚用双眼皮贴的时候，因为粘性太强反复撕贴，我的双眼皮都有小红点淤血，碰着都疼呢。后来我用双眼皮贴的时候，会在手上先粘一两次，等粘性适中了再贴上去，取下来的时候先用一点点水打湿，或者用卸妆水卸下来，以取的时候没有黏性拉扯到眼皮为最好。现在褶线成型了，并没有红肿眼皮变松，反而长期坚持用眼霜按摩变紧致了。

也有姑娘说，用双眼皮贴定型效果时间不长，有时候管一两天，有时候贴一段时间不贴又内双回去了，我也有这个困扰啊，贴了一段时间感觉有点效果了，开开心心去睡一觉起来就打回原形，不开心。后来我发现，是因为贴的时间不够，不间断贴的时间不够，那条褶线记忆还没形成，于是我开始尝试24个小时贴，没错，24个小时，那整天贴需要注意哪些问题呢？

透气。白天有空就换一换双眼皮贴，换一两次吧，尽量沿着褶线贴合，才能保证效果，温柔的贴取不要扯到皮肤哦，取下来的时候用指腹按摩几分钟，闭着眼轻轻按摩一下双眼皮，淡妆不影响。

内双的姑娘我建议用宽一些的双眼皮贴，会更容易成型，平时不建议自己剪，因为你要保证每次的弧度都是相同的。

用宽版的双眼皮贴，时间久了我发现一个忧伤的问题。

我的双眼皮褶线因为双眼皮贴上下弧度形成了两条，沿着双眼皮贴上面一条褶线，顺着双眼皮贴下面一条褶线，更忧伤的是，双眼皮贴取下来，眨巴眨巴眼睛，就顺着双眼皮贴下面那条褶线双回去了，你们能想象吗？比内双更内双，因为下面那条褶线太靠近眼睛，所以双眼皮整个耷拉盖下来了，比之前的内双还难看。为了让多出来的褶线跟我说拜拜，于是我晚上贴双眼皮贴开始用，叠贴。

接下来是双眼皮纹路细节图以及，白天我贴的位置，以及晚上怎么叠贴。

看到眼皮上的纹路褶线了吗？拍那么清楚就是想告诉大家，我的双眼皮真是用我的方法贴出来的，所以你也要坚持试试。

晚上睡觉的时候要叠贴，叠贴是为了不让褶线形成几条，不会让沿着双眼皮贴下面那条褶线形成肌肤记忆。很多姑娘贴了一段时间后，原来的内双褶线都还是很明显，双眼皮贴取下来眨巴眨巴又顺着原来的褶线双回去了，那我的建议是，稍微仰头让双眼皮肌肤完全舒展开来，先用一张双眼皮贴贴盖在原来的褶线上，然后再贴一张贴合新褶线位置，慢慢的原来的内双褶线就不会那么明显了。也可以先贴一张贴合新褶线，再贴一张压盖住其余的褶线，看你哪种上下叠放顺序贴着顺手哪种效果更好。

叠贴的意思是，在多余的褶线上（沿着双眼皮贴下面位置形成的褶线，或者原来的内双褶线）舒展开来先贴盖一张压住多余的褶线，然后再贴一张贴合想要形成的新褶线。想要的新褶线位置不要有改变，每次尽量贴合。

上面那张贴合想要的褶线，下面那张贴住其余多的褶线，下面那张双眼皮贴每次贴的位置都要有轻微的移动变化，如图中所示下面那张贴的位置都有变化。这是为了避免长时间贴同一个位置肌肤纹理形成记忆，从而可能出现更多的褶线。

如果白天有重要约会的时候呢？觉得太明显呢？

我讲明白了吗？晚上睡觉贴的时候叠贴，想要的新褶线不要变化，一定贴合褶线弧度，贴盖住其余多的褶线，贴双眼皮贴的时候仰着头让双眼皮皮肤完全舒展开来再贴。我猜有姑娘会说，晚上睡觉都闭着眼睛呢，有必要贴吗？我的建议是，非常有必要，对于保持和形成褶线非常有必要，对旧褶线的抚平不会再双回去非常有必要，不间断贴时间一定要够，才能让褶线形成。

24个小时不间断贴，白天经常换，换一两次，换的时候用指腹轻拍按摩几分钟，晚上睡前叠贴，配合早晚眼霜按摩，妥妥的，坚持一段时间内双自然变成外双。

没有形成褶线之前不要断断续续的贴，不间断的贴效果才会更好，才能真正的形成肌肤褶线记忆，不要偷懒，认认真真不间断的贴一段时间，是为了让你以后都告别内双困扰，别问我怎么知道的，我偷懒过哦。

我讲明白了吗？其实没什么速成的方法，变美这件事，全靠你坚持，我也只是分享一点小小的经验。坚持试试，我身边几个姑娘都是内双，现在都变成自然的外双呢，这个方法大多数姑娘都适用，因为原理在那呢，你说是不是呢。如果你坚持了有效果，请你一定要来告诉我，能分享而让你有所收获会让我觉得特别开心。

答：这是很多姑娘所困扰和担心的问题，我自己的眼皮并没有变松弛，这需要注意几个小细节。

1.眼皮肌肤很薄很敏感，反复的撕贴拉扯肯定会造成松弛，所以一定要温柔的贴取，取下来的时候先用一点点水打湿，或者用卸妆水卸下来，以取的时候没有黏性拉扯到眼皮为最好。

2.黏性不能太强，如果黏性太强的话可以在手上肌肤粘贴一两次，粘性适中了再粘上去。

3.透气，白天可以换一两次双眼皮贴，换的时候用指腹轻轻按摩眼皮两三分钟。

那些说以后老了眼皮会松弛的人，你告诉我老了谁的皮肤不松弛？可至少年轻时美过啊。

答：我刚开始也遇到过这种问题，总结了一下需要注意的。

1.黏性不能太强，不然非常容易红肿，如果黏性太强的话可以在手上肌肤粘贴一两次，粘性适中了再粘上去。

2.透气，一次性粘贴的时间不能太久，我自己遇到过没有更换贴的时间太久，取下来的时候就肿起来了，不用担心休息两天就好了。白天可以换一两次双眼皮贴，换的时候用指腹轻轻按摩眼皮两三分钟。

3.可以调整一下叠贴的频率，比如隔一天晚上叠贴一次。

4.温柔的贴取，温柔的贴取，温柔的贴取。

如果以上细节你都做到了，一贴就会红肿，那你也许就不适合贴双眼皮贴了。

答：眼霜真的就不推荐了，毕竟每个人肤质不同适合的也不同，只说一点，请正规渠道正规柜台购买正规老品牌。关于眼霜的选择，我的建议是选择补水效果的就好，两种眼霜搭配使用，一种用来打底，一种用来加强。这个方法是我姨妈教给我的，她今年40岁真的没有细纹鱼尾纹。按摩的原理更多是让眼部肌肤变得更紧致，自然而然看起来就没那么肿，也不容易耷拉下来盖住褶线。按摩手法，最好是去柜台购买时，请柜员手把手的教你眼霜按摩手法好吗。

答：私信里好多姑娘都问过这个问题，其实就是在贴双眼皮贴的时候前段位置往上贴一点点，眼头位置抬高一点点。不要从靠近眼角位置就开始贴，最好贴在眼睛中间的位置，整体弧线一定要自然流畅，可以参考上图我贴的位置，对比着尝试贴。

答：成型了之后是需要巩固的，就是每隔两三天晚上睡觉的时候贴一次，叠贴。巩固起来也不麻烦，也不影响白天出门，有姑娘反馈跟我说贴了一段时间，没贴维持了半个月又内双回去了，这就是需要巩固啊。本来形成褶线记忆这种事，就是需要慢慢来的。

答：一定是用眼霜按摩过眼部后，再叠贴睡觉啊。眼霜选择质地清爽的，吸收比较好是可以粘牢的，如果比较滑，那就擦去一点眼霜，总之要保证能贴牢，不间断的贴就是为了保持和形成褶线肌肤记忆。

答：确定好一条适合自己的新褶线后，就一直沿着那条褶线贴合。每次双眼皮贴取下来的时候，其实都会有一条浅浅的纹路，就始终沿着那条纹路贴合。

答：之前断断续续贴了有大半年，后来开始24小时不间断贴，大概贴了两三个月成型的。宽版的双眼皮贴我觉得成型效果更好。

答：纤维和窄的双眼皮贴，取下来后很容易就内双回去了，不容易成型，建议用宽版的双眼皮贴。

答：遇到这种情况，可以试着调整一下褶线的位置，前段，中间，后段，稍微一个地方位置的变化对褶线的形成都是有影响的。

遇到新褶线一直不成型的问题，中国人的眼型多少都是有点扇形的双眼皮，太欧式的平行双眼皮是真的不容易自然成型的，所以你可以看看，你双眼皮褶线开始的位置是不是太靠上了，也许你试着褶线开始的位置下移一点开始贴就会好了。双眼皮贴太靠近眼角也不行，离眼角的位置远一点，整体位置贴在眼睛中间的位置。双眼皮宽度要合适，弧线要自然流畅，参照我贴的位置慢慢尝试吧，毕竟你们又不在我身边。

答：单面。双眼皮贴也没啥品牌好推荐，挑形状买，就买包装质量好一点的，我用的椭圆形一对的那种，两张双眼皮贴撕开的时候不会有黏胶，轻轻一拉就干脆分成两张的那种好用。

答：叠贴，除了保持和形成褶线记忆外，就是为了让原来的内双褶线变得不明显，旧褶线不会消失但是会变浅成小纹路，不会再沿着旧褶线双回去。

答:如果能保持同一条褶线的位置，也可以。但我依然推荐用同一种宽版双眼皮贴，更能保持褶线的位置。之前我白天贴出门的时候，也有男生问过你眼皮上有啥，我就回答双眼皮贴啊。推荐有重要约会的时候修剪宽度，长度弧线不变，贴上去的时候用手指的温度按压一分钟会让贴合的更隐形。

最后，变美从来都是一件需要持之以恒去坚持的事情，有些姑娘吐槽麻烦，那么你可以去直接手术割个双眼皮，想要多平行多平行，想要多欧式多欧式，我们追求的不一样，我们想要自然我们愿意麻烦～

谢谢你认真看到这里，祝愿每一个可爱的姑娘都更美~