话说这过年过年，都是给小孩子过年，可以穿新衣服、领红包、串亲戚、吃各式各样的好吃的，长辈也在过年欢乐祥和的气氛下，由着小孩子，有时也放纵他们贪嘴，各类的糖果巧克力水果零食冷饮混着塞进嘴巴，更别提自家的、别家的各种蒸肉、炸丸子、烧鱼、八宝饭、糖油膏、炸油面果子等等等等，也不管按时按点儿了，无节制的全进了小朋友的肚子里，结果，这年还没过完呢，宝宝的肚子就开始鼓鼓的、胀着痛，有的哭闹不止、有的精神蔫蔫的，看见吃的也不怎么兴奋了，连最爱吃的摆到嘴边也吃不了几口了，小舌头伸出来舌苔又黄又厚，嘴里还有食气，放屁都臭的堪比生化武器了，还有的宝宝甚至上吐下泻、还发起了烧，连扁桃体都发炎肿大化脓了。宝宝好难受！

新春佳节，本来是各种长辈见见宝宝的好时节，宝宝安康，全家开心，结果看到宝宝这样，非但没有欢乐的团聚，反而个个儿惆怅，为宝宝担心，全家再加上许久不见的亲戚都因为宝宝不舒服而长吁短叹，你说这个年怎么过得好呀……

那么今天呢，为解决大家疾苦，一扫过年家庭愁苦气氛，我来教给大家几招过年期间宝宝积食的推拿手法：

1

清补脾经

拇指绕侧缘，来回直推，200-300次

2

清胃经

大鱼际桡侧缘，离心方向直推，500次

3

清大肠

食指桡侧缘，离心方向推，200次

4

揉板门

大鱼际中部，按揉，500次

5

顺时针摩腹

手掌贴合肚脐顺时针揉，力度稍重，3-5分钟

以上几个穴位，共同使用可以起到除胀消食、健脾和胃的作用。能很好的缓解宝宝因积食引起的腹胀腹痛、嗳腐吞酸、食欲不振等不适。

当然，治病不如防病，希望各位家长即使是过节，还是要约束好自己的宝宝，切不可贪嘴多吃、乱吃，古语说“常使小儿安，三分饥和寒”，饮食有节，科学合理按时进食才是正经，毕竟宝宝身体无恙才是家长最大的期盼不是？最后祝大家猪年大吉，平安喜乐！