现如今人们的审美发生了翻天覆地的改变，这女性都希望拥有锁骨，养鱼放硬币，才是真正的好身材。

对于自己的身材那是要求的极致，放过任何细节，还能够让自己拥有完美的身材。

人的骨骼都是天生的，每个人都希望拥有天鹅一样的天鹅颈，从而能够给自己加分。

从小练习舞蹈，可以让自己拥有好的体态，这样就让自己拥有好的气质，很多人为了让自己拥有好看的身材和锁骨不惜一切开始控制自己的身材。

许多人认为蝴蝶背是好看的，能够让外部形象更加美丽，殊不知这种蝴蝶被在医学上被称为异状肩胛，如果不及时矫正，可能会威胁到自身的健康。

生活当中什么才是最好的呢？拥有健康那才是最好的，生活当中没有必要刻意的追求蝴蝶背等等一系列的体态，这种不正常的体态，带给人往往的是健康的危害，所以说什么东西都不如拥有一个健康的身体来的重要。

如果你想让自己变得更加有气质，那么在生活当中可以练练瑜伽，跑跑步压压惊，这样有助于提升自己的气质，让你在一群人当中脱颖而出。