对很多家长来说，最头疼的一件事，莫过于孩子学习惰性十足了。每天看到孩子消极的学习态度，百般的不情愿，有时家长真一股火往脑门上顶。有些脾气很暴躁的家长因为忍不住，会经常批评或者打骂孩子，希望能改变孩子的状态，可总是丝毫不见起色。
有时候，家长会怀疑自己的孩子，是不是孩子压根就是学习这块料儿呢？甚至会怀疑孩子是不是智商有问题？其实你这些胡乱的猜测丝毫没有依据，问题并不是单纯出现孩子身上，而是你的家庭整体氛围与节奏，孩子的课外生活过于单调，才让孩子整天索然无趣，反馈在学习之中，就会看到孩子整天一付心不在焉的样子。
那怎样来改变孩子这种消极与懒散的生活状态呢？今天我就从四方面进行分析，并给你一些可行性操作方法，但是我丑话必须要说在前，家长必须要尽可能真配合，否则，神仙也帮不上你哟。
一、家长过度关注孩子学习，造成心理上的负强化，导致孩子反感学习。
我不知道家长是否留意过，在你的家庭生活中，你们夫妻两个人都把全部注意力放在孩子学习上面，对孩子心里想什么，需要什么，你们能给予什么，都没有做过认真的思考呢？从我的经验来看，绝大多数家长都忽略关注孩子每天的生活感受和需求，才导致孩子想玩儿没机会，想开心和爸爸妈妈聊聊天，或者一起做有趣的事，可是你们没有给孩子正面回应。因此，才导致孩子每天放学回家直到睡觉，只剩下写作业那一件事了。
１、负强化是一种麻醉剂，很容易让孩子的活泼伶俐被扼杀。
家长有必要清楚一个心理现象——情绪负强化效应，意思就是当你每天强迫孩子做他不喜欢的事时，用不了多久就会让孩子养成条件反射。如你让孩子放下玩具去写作业，孩子一听到“写作业”这三个字，情绪负面反应立刻就会产生。如果家长意识不到你的话已经让孩子产生很强的心理反感，并从心里抗拒去完成作业，那就坏了，你每天都会如同给孩子打一针麻醉剂一般，孩子慢慢就会对学习这件事产生麻木的心理，与此同时孩子身上的活泼与伶俐劲就被扼杀了，然而很多家长对此丝毫没有察觉。试想，你每天处于一种恶性循环的生活状态之中，你开心吗？是不是感觉很压抑？
２、家长消极的家庭生活态度如病毒，让孩子每天都在被感染。
在很多家庭里有一种常见现象，凡是孩子学习懒惰不堪的，大都如滚刀肉一样，不怕你批评，更不怕你责罚。再看家长也常常是心态非常不好，仿佛孩子如他们的梦魇一般。对家长来说，只要看不到孩子学习有进步，成绩上不去，看到孩子就气不打一处来。如果你这样的心态不改变，你始终都会以一付消极的生活态度展示在孩子面前。这种消极态度如病毒，很容易传染给孩子。而能治疗这种病态心理的药只有一种，那就是家长必须要自己拥有良好的心态，不拿孩子学业成绩作为评价孩子的标准，而是优先关注孩子心理健康，让孩子免于被病毒感染。
３、孩子在学习活动中感受不到乐趣，就会不断反感或抗拒学习。
学习懒惰越强的孩子，往往家庭生活越单调，生活越单调，越找不到可以让他们大脑兴趣起来的乐趣。对此，家长必须要深刻地意识到。否则，你总是把注意力只放在孩子写作业这件事上，极容易让孩子一天到晚，在学校学习，到家里还是学习，周而复始的轮回，慢慢就让孩子感觉生活极度枯燥。凡是玩不开心的孩子，在学习活动中自然就缺少乐趣，就如同喝那苦药汤一般。想想看，孩子孩子不会在被强迫的学习中挣扎吗？就如同孩子在幼儿期生病，你给宝宝喂药时，孩子又哭又闹，那时你是不是感觉特别无助。而现在呢，你又陷入新一轮无助了，那就是你亲手毁了孩子快乐的童年生活，让孩子被关在单调的学习笼子里。
二、丰富孩子课外生活，让其大脑兴奋起来，避免进入学习后出现精神萎靡。
我经常观察一些学习有惰性的孩子，发现他们不学习很精神，一进入学习过程发蔫。孩子有这样的表现，实际上是大脑没有兴奋起来，尽管也不是很困，可就是提不起神来。但很多家长根本不会关注这些，而是责怪孩子学习不认真，或者学习不用心。如此说，就是错怪孩子，那应该怎么办呢？
１、优先保障孩子课外娱乐活动，让孩子大脑兴奋起来，有利于进入写作业过程。
聪明的家长往往会优先关注孩子的精神状态，因为他们都知道孩子上了一天学，应该适当安排课外休息和活动。孩子不管是在室内和爸爸或妈妈做游戏，还是在户外和小伙伴一起玩耍活动，都会让孩子学习疲惫的大脑得到最好的休息与调整。尤其是孩子在快乐的玩耍时，会让全身特别放松，心情格外开心，与此同时，孩子的大脑会格外兴奋，这便是孩子休息好的表现。因此，家长必须要允许孩子放学后先玩耍，然后才能安排孩子吃饭和写作业。事实上，家长允许孩子放学后先完，就是为进入写作业前的准备活动，你安排的越合理，孩子越喜欢你。
２、将课本知识融入到亲子阅读和亲子游戏之中，进行巧妙的复习与巩固。
现在越来越的家长有高学历，但是我发现一个非常有趣的现象，那就是不会和孩子玩儿。即便玩儿也缺乏新意，时间长了，孩子就会感觉爸爸或妈妈真没趣，和他们在一起，一点都不好玩儿。但是有些家长却截然相反，他们总是能换位思考，站在孩子的角度去审视孩子。当家长学会换位思考后，角度变了，心态也随之发生了变化。只见他们开始拥了一颗童心，这不恰好能成为孩子最好的玩伴儿吗？做孩子最信任的玩伴，一起做亲子阅读，一起做亲子游戏。如果再来点高级的陪伴，那就不妨把孩子学过的一些课本知识融入到游戏之中，这便是寓教于乐。
３、教孩子学习做饭是最好的精神调剂，会做饭的孩子一般成绩都很棒。
我曾经做过一项试验，即让四五年级的孩子放学到家后，协助妈妈做饭。针对做饭这件事，提出明确目标，让家长和孩子相互协商任务分工，家长当好厨房的老师，手把手教孩子基本功。通过两个月的“我来当大厨”活动开展，再对比这两个月内孩子在学习上的表现，结果让人非常吃惊，那就是原来生活懒散的孩子，进入厨房后会秩序感越来越好，有模有样地当起了小厨师。与此同时，在学习方面，由于有了生活经验，会合理安排写作业的流程，并不断去优化流程，在写作业效率方面明显提升，单元测验成绩皆有很大的进步，甚至个别孩子还考了满分。
三、家长与孩子生活节奏同步，以节奏带动孩子，增强孩子时间紧迫感。
纵观很孩子在家里特别懒惰的孩子，都有一个共同的特点，那就是除了写作业之外，其他时间都在盲然不知所从，有时你会听孩子说：“妈妈，我好无聊，我该做点啥呢？”哪怕此时有作业任务没有完成，孩子也不愿意单独一个人去做。这些现象说明孩子的生活节奏和秩序很混乱，需要家长在这方面多下功夫，具体做法如下。
１、家长和孩子生活与学习的目标保持同步，让孩子多一个竞争对手。
这些年在我的家里，我始终把和孩子的生活与学习目标保持同步当作大事来抓，因为我非常清楚这种节奏感恰是好习惯保持的过程。当时间长了后，惯性会让这种节奏保持的很好，我和孩子彼此都心里特别舒服。如果哪一天突然彼此都感觉不舒服，检查最近几天的生活节奏，肯定发生了变化。这时，我会和孩子分析原因，提出看谁能以最快的速度还原以前的生活节奏。当孩子接受我了的挑战后，实际上我就变成了他的竞争对手。细想起来，这种目标同步随着孩子年龄不增长，年级的增高，最后会让孩子越发独立自主，而我则越来越省心。
２、让孩子来评价爸爸妈妈表现，从他们身上发现懒惰，并监督其改正。
很多家长常常有思维定势的现象，即当你发现孩子越来越懒惰时，你会对孩子产生不好的态度。有时会埋怨孩子懒惰，有时会责怪孩子让大人操心，有时甚至会骂孩子，试图去改变孩子那种懒惰的状态。但是你这样做恰不起作用，最好能让逆向思维来解决问题，比如我突然发现孩子最近变的懒散了，我会把他身上的问题往我身上说。在和孩子聊天的过程中，我就把自己一项项懒散不堪的行为表现列出来，让孩子看看是否喜欢我这种“懒散”，孩子当然说不喜欢了，于是我就请孩子来监督我改正。在这个过程里孩子自觉地就改正了不良习惯，因为他只有做好了，才能在监督我的过程中有说服力。
３、经常肯定与表扬孩子的努力，对孩子心怀感恩并说出来，增强孩子家庭责任感。
人都有一种消极的惯性，当被几次批评后，就会内心产生沮丧感，甚至有时会怀疑自己能力很差。当长期被批评后，会产生心理颓废感，更加容易自我否定，既而会出现消沉现象。其实很多家长何尝不是这样在对待你的孩子呢？你经常批评孩子，你认为自己是在负责，事实上你是在伤害孩子的自尊心和上进心。因此，我建议改变做法，把常“批评”变为常“表扬”，只要发现孩子做的好的事，就借事夸人，再孩子是不是美滋滋的？时间长了后，孩子的生活态度就会发生明显改观。这时你再感激孩子的变化带给你的快乐生活，则会让孩子家庭责任感增强。
四、成为孩子学习的好伙伴，多向孩子请教，让孩子学会和父母分享学习点滴。
当孩子的生活态度发生了质的变化后，家长再把目光重点转到孩子的学习之中，此时你会发现孩子不再像原来那样推一推，动一动，不推就不动了。但是这也仅是培养孩子积极的学习态度开始，还有一些具体的工作要做，需要家长继续加油哟。
１、在做亲子游戏中向孩子学习，增强孩子乐于当小老师的兴趣。
我在陪伴儿子的十多年里，我最喜欢干的一件事，就是经常参与孩子的个人游戏，或集体游戏之中。孩子平时不管做什么游戏，我都会向他请教，让他当我的小老师，学习游戏规则，游戏技巧，怎样才能从游戏竞赛中获得胜利。再看孩子，常常乐意做我的小老师。在他教我怎样玩游戏的过程中，就很自然地锻炼了他的表达能力，遵守规则的意识，还有时间管理意识。其实，很多家长恰缺少这方面的意识，你总是不能融入到孩子的生活中去，又如何提高孩子的基本学习素养呢。
２、与孩子探讨比赛规则，延伸引导到孩子的学习之中，激发孩子的上进心。
可能有些家长对参与孩子的游戏不以为然，其实这里有很多学问，如与孩子探讨游戏竞赛的规则，慢慢我就延伸到学习中的解题思维，通过对比引导让孩子清楚，游戏中你可以争分夺秒，为什么不把这种优势应用到学习中去呢。你越是爱动脑筋想办法，越是掌握技巧去学习，反而用时越少，正确率越高，那么你和同学们去比，你就会获得学习上的优势，有了巨大的学习优势，当然获得好成绩就很轻松喽。对于孩子来说，其实特别愿意听爸爸或妈妈聊这些话题，因为这不是说教，而是借助游戏活动来做的对比，有深刻的生活体验，自然容易深刻理解，就这样，孩子在学业上的上进心就慢慢被激发出来，以往消极的学习态度随之发生了变化。
３、平时与孩子一起总结学习方法，用巧学来提高学习效率，鼓励应用在学习之中。
良好的亲子关系，会让孩子格外信服父母，对于这点家长无需怀疑。通过前面我讲了那么多，我相信你一定能感受到孩子内心真正的需求。而现在则到了和孩子一起来总结学习方法的时刻，因为和玩儿一样，既然玩能玩出花样，找到规律，学习也一样。那么，家长请不妨牺牲点你的业余时间，和孩子一起来总结学习方法，发现学习的规律，这些恰能让孩子轻松学习的根本。在这方面我感触特别深，我在和孩子一起走了儿童期，又一起度过了青春期，我们经常做学习方法的探讨，孩子几乎像对待玩儿一样，就轻松搞定了学习。
结束语：懒惰对于每个人来说都会有，只是我们每个人战胜懒惰的欲望强与不强的问题。凡是上进心强，目标感强的人，往往会成为战胜懒惰的强者。通过本篇文章，我相信家长朋友们会进行对比思考，发现你以往在教育和陪伴孩子的过程中，你都忽略了那些内容。如果你真想让孩子从懒惰的生活中走出来，那就首先成为一个积极生活态度的人吧，因为你是孩子的导航员，你不要指望孩子自已能战胜懒惰。你是否有勇气战胜自己呢？不妨问问自己的心吧。
