过敏性鼻炎，中医称之为“鼻鼽”。中医认为过敏性鼻炎的发生，内因多是脏腑功能失调及个人的体质原因；外因多为风、寒等邪气侵袭鼻窍所致。

选药要对症

有过敏性鼻炎的人，平时畏风怕冷，易患感冒。受风寒后，就会鼻痒、打喷嚏、流清涕等，属于肺气虚弱型，治疗上应补肺益气，可服玉屏风冲剂等。

若患病时间长，反复发作。治疗上应健脾补气，可服补中益气丸、参苓白术丸等。

若平时四肢冷、精神不振、腰酸乏力、尿多，则属肾气亏虚型，可服金匮肾气丸等。

对于出现手脚心热的过敏性鼻炎患者，专家推荐了一个非常简单的方法——生姜红糖水。

生姜红糖水做法：

1、取一两或一两半生姜，洗净后切成片；

2、将姜片放入锅中，加入适量水，倒入适量红糖，用开水煮15分钟；

3、煮好后放到合适温度即可饮用。

鼻炎患者需注意

1、注意气候变化和寒温湿度的调节，尤其对头部温度的防护更为重要，防止呼吸道感染；

2、注意鼻腔清洁，经常用温开水或生理盐水冲洗，避免用手或器械掏挖，以免过度刺激或损伤鼻粘膜；

3、经常用手做鼻部按摩，使局部达到热感，以促进局部血液循环，以增强鼻部的抗病能力；

4、饮食宜清淡，少食鱼肉，多食清淡的滋补性食物。忌食或少食寒凉、生冷食物，避免辛辣烟酒，海腥刺激之物，避免被动吸烟；

5、坚持锻练身体，增强体质，防止受凉，以增强体质和锻练鼻部的适应能力。

6、每天用热水汽熏鼻或用热毛巾湿敷鼻部。

最好的医生是自己

愿健康常伴