脑子胡思乱想怎么静心(怎么才能静下来)

发布日期:2024-12-22 04:52:16     作者:謝絕參觀     手机:https://m.xinb2b.cn/life/rqv230290.html     违规举报

脑子胡思乱想,是现代人必须面对的事情。

胡思乱想带来的问题不在少数,包括专注力差、精力不足、记忆力下降等。


若在深山中,远离城市喧嚣,忘记生活中的烦恼,相信很多人的胡思乱想会得到抑制。但现实情况,却并不允许这样做。

脑子胡思乱想并不是问题,关键在于我们如何进行调整。

在中国古代经典中,便能找到答案,那就是“静”。


《道德经》曰:“重为轻根,静为躁君,是以君子终日行不离辎重;虽有荣观,燕处超然。”

《大学》说:“定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。”

《庄子》提到:“虚而待物者也。唯道集虚。虚者,心斋也。”

好好想想,你有多久没保持“静”的状态了,生活中的压力、责任、烦恼,需要我们不断作出反应,受到太多干扰,“静”的难度就大了很多。


尽管很多人对陶渊明“采菊东篱下,悠然见南山”的生活状态充满向往,但因为现实环境的影响,使得以实际行动追随陶渊明并不可行。

那我们还能用什么办法,让自己能够“静”下来呢?

单靠自己的毅力自然是不可行的。纵然一个人毅力再强,也无法抵挡源源不断的消耗。

那难道我们就无能为力了吗?难道我们就只能陷在胡思乱想的漩涡中吗?

当然不是,智能科技的发展,为这个问题提供了解方。


具体是如何呢?那便是以智能科技手段,搭建起一个适合的环境,并基于实际应用场景,打造针对性方案,让心真正静下来,实现智能静心。

目前,七度创新集团作为国内独家智能静心方案提供商,以中国传统静心文化为基础,通过生物信息、多媒体沉浸、人工智能等现代科技,成功研制出包括心链智能静心舱、醒醒潜能舱、神明生慧舱、心链智能修身手表、睡仙养气仪、秘境创思屋、神游疗养馆和修生养身园等系列智能产品,形成系统性的解决方案,满足多种“静心”场景需求,帮助用户释放压力、缓解焦虑、疗愈抑郁、增强亲密关系、提升专注力、补神养生、激发智慧及开发潜能。


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当然,这需求真正投入到这项虚己利人的事业当中。

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