香菇炒肉简单又营养(香菇炒肉的正确做法)

发布日期:2024-12-22 02:58:48     作者:欧阳文轩     手机:https://m.xinb2b.cn/life/vda319334.html     违规举报

菌菇类的食物一直都是受欢迎的,不仅是营养很足,关键是吃起来十分的爽口,是那种滑滑的感觉,味道也十分的鲜美。很多食材里面必须要添加菌菇,要不然就出不来那种鲜味了。


新鲜的香菇就十分的好吃,尤其是好肉一起炒,这二者简直就是绝配了。其实也可以在里面添加青菜的,要是肉片腌制过会更加入味的。


【菜名】香菇炒肉

【配料】干香菇,猪肉,小葱,生姜,生抽,水淀粉,少许的食盐,料酒,细砂糖,鸡精,食用油


【烹饪步骤】

香菇的话做最好是还是选择新鲜的,要是只有干香菇的话也可以用,但是要提前用清水来浸泡,要是时间比较短的话就直接用温水来泡。但是一定不能用开水,不然里面的营养会流失的。


猪肉不要是全瘦的,可以有一点肥肉。买回来的猪肉要切成薄片,尽量是薄一点。想要好切还有一个小技巧,就是先将猪肉放在冰箱里面冷冻一会,等到有硬度之后再切就便捷多了。


切好的肉片还需要腌一会,添加生抽,料酒,食盐和玉米淀粉去腌,但是要抓的均匀一点,不需要腌太久,十几分钟就足够了。


泡好的香菇可以捞出来了,将上面的水分挤干,尽量的挤干,然后切成小块状。香葱也需要切成葱花,生姜要切碎,全部准备好备用。


在锅里面倒油,不要太多,油温热了就将葱花和姜末倒在里面,中小火翻炒几下就能够爆香了。闻到香味的时候就把肉片放进去爆炒,中大火来翻炒,一直要炒到肉片断生。


将炒好的肉片先装盘,锅里面要是油少了可以继续加一点,热了之后把香菇片放进去翻炒,炒出香菇的香味之后把生抽,糖,鸡精都添加进去翻炒,至于放不放食盐看自己口味了,要是怕咸就不要放了。


最后就是把炒好的肉片加进去,一起进行翻炒,在炒好出锅之前将葱花撒进去,这样能够起到点缀的作用,不仅非常的好吃关键还好看,食欲也是顿时提升了不少。


【烹饪贴士】

肉片尽量是切的薄一点,这样会更加好入味,还有就是翻炒的时候肉片要先炒,二者不是同时下锅的。香菇炒软了之后再将肉片放进去。关键要调味好咸度,不要放太多的食盐。

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