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陈氏太极单剑全集(陈正雷老师陈氏太极单剑)
发布日期:2025-05-30 04:44:28 作者:
慢灵魂泪
手机:
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动作: 左脚上步至右脚内侧并步,两腿微屈; 两手持剑随上步平刺,剑与腰高,目视前方。
要求: 并步时,腰劲下塌,双手握剑略下沉内收后,再合力刺出。
用法: 结合腰劲,刺对方胸腹。
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