在摄影圈常见的一种拍摄技巧叫“升格”，也有人把叫它作“高帧率拍摄”。每当我们要拍慢动作或者空镜头，都会建议大家使用它。
但“升格”本质是什么？为什么这样就能做到慢动作播放？“升格”和“高帧率拍摄”又有什么好处？或者有什么副作用？今天飞哥就来给大家详细解释一下。
【高帧率拍摄的原理】
众所周知，我们看到的视频，其实是由一连串的照片连续播放而成。这一连串的照片，只要画面前后呼应，然后播放速度合适，肉眼就会把这些照片串连起来，产生动态的感觉。
帧率示意图。图片来源：杰客森林。
我们经常说的“帧”(frame)，就是每一秒里的“照片”张数。从上图可以见到，所谓的 6 帧 (6 frame per second / fps)，就是每秒播放 6 格画面，而 9 帧就是每秒播放 9 格画面（上图）。一般来说，15 帧左右的帧率，就已经足以让肉眼产生连贯的动态感，大约 24 帧左右，肉眼就不会感到明显的卡顿感。
所以，只要超过 30 帧的视频，原理上我们都能称之为“高帧率”或“升格”视频。例如电影《霍比特人》用上的 48 帧画面，以及我们经常用到的 60-240 帧效果，也算是此类。
【更流畅的画面】
用高帧率拍摄有什么好处呢？它能使画面更连贯、更流畅、更清晰，不会感到有任何卡顿。
不同帧率流畅度示意图。图片来源：ITRead01。
以上图为例，我们会明显见到 15 帧的画面有明显的卡顿，30 帧虽然没感到卡顿，但大家仍然会觉得 60 帧的画面更为流畅，动作更细腻。同理，高帧率视频也会让画面更清晰、更细致、更立体，甚至能让观众产生分辨率提高了的错觉。
【更流畅的慢动作】
4 倍慢动作播放果图。左图以 25 帧拍摄，右图以 120 帧拍摄。图片来源：Gfycat。
高帧率另一种常见的应用场景，就是慢动作。如果把视频的播放速度拖慢一半速度，本来每秒 30 帧的视频，帧率就会变成每秒 15 帧，肉眼就会明显感到卡顿；但如果是 60 帧呢？放慢一半时，画面仍然能达每秒 30 帧，除了能实现慢动作效果，画面仍然能保持流畅。
简言之，拍摄帧率越高，越能流畅地实现更有逼格的慢动作效果。
【慢动作怎么制作呢】
我们在拍摄前，先选择数码摄像机的分辨率及帧数，欧达数码摄像机AC3/AC5，可以拍摄4K 24fps、2K 30fps、1080P 60fps的视频，根据拍摄情景来进行不同的选择！
比如说，拍摄运动幅度不大的，可以用4K 24fps/2K 30fps，来进行拍摄，因为后期可以放慢速度小一点，也不会影响它的流程度！
拍摄运动幅度大的时候，可以用1080P 60fps来进行拍摄！这时候可以放慢速度大一点，可以清晰观看到它每个动作的情况，也不会影响流程！
在拍摄视频后，我们可以用后期制作软件，如：会声会影/爱剪辑/Premiere等等，都可以进行后期编辑，从而得到你想要的慢动作视频！
【影响画质】
既然，高帧率拍摄有这么多的好处，我们在拍摄时不就应该把帧率尽量调高吗？原理上是的。但事实上高帧率拍摄也有不少限制。
首先，高幁率拍摄会严重影响画质。每增加一帧画面，都会给相机带来额外的数据量，所以拍摄帧率越高，码率就会越高。60 帧的动态画面，码率可能已经是 30 帧的一倍，这会对相机的带宽，带来严重的压力。
所以，不少相机在拍摄高帧率画面时，都会调低画质来满足有限的带宽。
以 iPhone 为例，它在 4k 分辨率下最大帧率是 60 帧，但使用 240 帧拍摄时，最大分辨率就下降至 1080p（上图），部份小相机甚至连视角 (FOV) 也因而变少。即使是用 4K 60 帧拍摄，由于带宽所限而需要增加压缩比率，所以 4K 60 帧所保留的画面细节，也可能比不上 4K 30 帧。
【低光效果不佳】
此外，由于快门越慢，相机的采光率越好。但高帧率拍摄却会限制了相机的最低快门速度，影响低光拍摄表现。
当使用 240 帧拍摄（上图左），相机每秒拍摄 240 张照片，所以最低快门也会被限制于 1/240 秒，明显欠曝；但如果使用 30 帧拍摄（上图右），快门最慢可达 1/30 秒，曝光更佳。故此，在低光环境下用高帧率拍摄时，要不就是曝光不足、要不就是加大感光度 (ISO)，增加画面噪点，影响画质。
【电影感不足】
除此之外，用高帧率拍摄、但又没有用慢动作播放的话，画面看起来虽然很流畅，但是却会失去了应有的电影感。
虽然高帧率拍摄会使画面更流畅细致，可是普通的电影却多采用 24 帧拍摄，所以大家都习惯了相对不够流畅的 24 帧画面；流畅的高帧率画面，反而使观众变得不习惯。早前电影《比利林恩的中场战争》，就因为过于流畅的 120 帧画面，被批评“失去电影感”。
不同帧率下的动态模糊效果。图片来源：Escapist Magazine
此外，由于高帧率画面往往用上更快的快门，所以在拍摄运动场景时会拍不出拖影的模糊效果（上图）。如果大家需要拍摄快速的切换和运动时，就会发现画面失去速度感。
【按场景使用】
高帧率拍摄，有它的优势，也同时有着各种不足；大家在拍摄时，最好就按自己需求来使用。总体来说：
应该使用高帧率拍摄的场景：
需要使用慢动作播放的场景需要突出拍摄对像立体感需要突出动作的连贯性时不应该使用高帧率拍摄的场景：
低光拍摄场景追求最高画质的场景需要更强烈电影感的场景
