吃饭的时候，听到“吧唧吧唧”的声音，你开心吗？，下面我们就来聊聊关于为什么讨厌吧唧嘴的声音?接下来我们就一起去了解一下吧!

为什么讨厌吧唧嘴的声音

吃饭的时候，听到“吧唧吧唧”的声音，你开心吗？

健康君就不喜欢周围人吃饭吧唧嘴的声音。虽然总被父母规范用餐礼仪，但下一秒，就会被他们吧唧嘴的声音打扰......

虽然厌恶这种声音只是个人好恶。可是，最近伦敦大学学院的一项医学研究表明：无法忍受咀嚼等声音的人可能存在大脑异常症状......而这种症状叫做“恐声症”。

插播科普：恐声症（Misophonia），也被称作选择性声音敏感综合征（Selective sound sensitivity syndrome，简称“4S”）。耳鸣专家Jastreboff教授认为，“恐声症”是一些个体对普通环境噪音的容忍度萎陷所表现出的状况。它既能是渐行性的，也能是突发性的，致使患者陷入危机状态。

耳鸣和强迫人格都可能“恐声”

关于“恐声症”的病理成因，专家们仍然各执一词。一项研究表明，耳鸣与恐声症具有非常密切的联系。据调查，耳鸣患者中的恐声症患病率高达79%，而偏头痛患者中的“恐声症”患病率从60%到100%不等。

另一些研究者将“恐声症”视为听觉过敏，然而恐声症患者并非听到声音任何声音都难受，而是对嚼口香糖、按圆珠笔、敲键盘等声音感到厌恶。听觉学家Ann Rhoten博士称这些声音为“触发音”（Trigger sound）。而纽卡斯尔大学的研究者发现，由于“情绪控制机制”的差异，一旦听到触发音，“恐声症”患者的大脑会陷入失控状态。

在2013年，阿姆斯特丹大学的一项研究总结了“恐声症”患者的共性：患者不仅讨厌这些声音，更有甚者会引发言语或肢体上的攻击等极端反应……

然而，患者也能意识到自己的反应是不理智的，并感到自责，还会主动回避容易出现类似声音的场合。

值得一提的是，这项研究中30%的志愿者在测试前就已被确诊患有其他精神疾病，超过50%的人有强迫型人格。看来，恐声症和强迫症等精神疾病之间也有着千丝万缕的联系。

目前，关于“恐声症”的研究基本处于起步阶段，定义仍较为混乱。临床上，“恐声症”这种特殊疾病的资料很少，它的病因也没有完全确定。不过，患有“恐声症”的人还真多。

听到咀嚼就崩溃，父母医生不理解

2012年，据英国《每日邮报》报道，美国有个19岁女孩名叫Emma·Riehl，她患有此病并饱受困扰，一点点声音都能把她逼疯。

∆ 被声音的恐惧所支配的Emma·Riehl

在Emma的耳朵里，别人的细声耳语也难以忍受，就连自己吃饭的咀嚼声也让她抓狂。现在，为了保持不暴躁，Emma一天24小时戴着耳塞。

今年，东肯塔基大学采访了一位恐声症患者Kamyla Adrlik，她表示经常会感受到和家人吃晚餐时的痛苦：“在我7岁时和家人吃饭的一个晚上，我突然郁闷起来，我注意到爸爸的咀嚼方式真的令我困扰。”

∆ Kamyla Adrlik展示了她的声波发生器，这种设备可以持续播放白噪音。

就在几年前，这位25岁的女孩发现自己患有“恐声症”。Kamyla 说:“当听到类似嚼脆薯片的声音时，我觉得恐慌在发作。我的心跳加速，我的手开始出汗，没有什么比从声音中跑开让我更想要的了。”一直以来，家人和朋友都认为Kamyla在故意找茬。

无独有偶，29岁的Olana Tansley-Hancock来自英国肯特郡，从8岁起拒绝听到家人用餐的声音：“听到他们吃饭的声音，我当时想的就是狠狠地朝人脸上打一拳。”

上大学时，Olana的情况变得更加严重，她在火车上前后换了七次车厢，因为乘客用餐或者捻纸的声音让她无法忍受。她去看医生，可医生在听到症状描述后嘲笑了她。

后来，Olana加入了纽卡斯尔大学的研究。她试着改变生活方式，减少了咖啡因与酒精的摄入，但去电影院看电影时还戴着耳机。她表示：“这项研究让我如释重负，其他人也可从中了解这种疾病，这也为更好地控制病情带来了机遇。”

改善“恐声症”，心态要健康

虽然科学家们逐渐开始对“恐声症”有所了解，但并不代表“恐声症”是一个罕见的、影响甚微的疾病。一些人对声音的恐惧不仅有生理上的反应，心理上也会受到刺激。

2014年的一项研究发现，在483名被测试的大学生中，高达20%的人说自己表现出了严重的恐声反应，并且伴随着烦躁、焦虑、抑郁等症状。

目前，恐声症还没有具体的治疗方案。但我们相信日益更新的研究、健全的咨询服务和治疗会为这个群体提供改变生活的希望。另外，健康君觉得，真要解决这种无形的恐惧感，先得从自身心理上克服无形的压力，还要注意少喝酒，这种感觉也许会慢慢消失哦~

编辑 刘兰若

来源 英国《每日邮报》、《每日电讯报》、WEKU

本文为趣健康（ID：xjbjiangkang）原创内容

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