薏仁米红豆祛湿怎么做(薏米红豆汤的做法)

发布日期:2025-01-22 05:31:39     作者:没有雨的夜     手机:https://m.xinb2b.cn/life/zya504192.html     违规举报

原料:薏米、红豆 薏米和红豆洗净,放入砂锅中,加够足够水 ,下面我们就来说一说关于薏仁米红豆祛湿怎么做?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!


薏仁米红豆祛湿怎么做

原料:薏米、红豆。

薏米和红豆洗净,放入砂锅中,加够足够水。

开火至锅中水开后煮3分钟,关火焖30分钟。

再开火,煮至锅中水再次沸腾后,再煮3分钟,关火焖30分钟即可。

将汤滤出当水喝,红豆和薏米当饭吃,也可以一起当成粥吃。喜欢甜的,就加些糖。

 
 
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