很多时候夫妻努力”造人“却还是怀不上孩子。去医院检查后才知道，妻子的身体是很健康的，排卵什么的也正常。相反出问题的是丈夫，精子质量不高。原因无非下面三种：无精（尚无有效治疗方法），少精，死精。后两者是可以医治的，下面由小编给你介绍下如何提高精子质量和活力？如何提高精子成活率？