月子餐排骨炖山约怎么做 产妇喝的排骨山药汤的做法

发布日期:2025-01-21 10:30:34     手机:https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news113173.html    违规举报
核心提示:1、食材准备:山药100克,排骨500克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐4克,味精2克,鸡精2克,胡椒粉2克。 2、将山药用温水浸泡一夜、切成片,排骨洗净、剁成段,姜拍松,葱切段。 3、将山药、排骨、料酒、姜、葱同放炖锅内,加入清水280

月子餐排骨炖山约怎么做 产妇喝的排骨山药汤的做法

1、食材准备:山药100克,排骨500克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐4克,味精2克,鸡精2克,胡椒粉2克。

2、将山药用温水浸泡一夜、切成片,排骨洗净、剁成段,姜拍松,葱切段。

3、将山药、排骨、料酒、姜、葱同放炖锅内,加入清水2800毫升,置武火烧沸,再用文火炖煮35分钟。

4、最后加入盐、味精、鸡精、胡椒粉,山药炖排骨即成。

 
 
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