1、降低胆固醇。由于现如今很多人都喜欢吃一些高热量的食物，所以人体内的胆固醇在不断的增高，可能会引发多种严重的疾病，尤其是被称之为现代三大疾病的高血压，高血脂和高血糖这三大疾病，治愈的可能性是相对较小的，而发病的几率又非常的高，多吃白猕猴桃可以有效的降低人体的胆固醇，预防这些严重疾病的发生。

2、治愈糖尿病。白猕猴桃对于糖尿病患者有明显的治愈功效。我国糖尿病患者的人数不在少数，这些糖尿病患者除了在平时应该要积极服用药物之外，也可以多吃一些对身体有好处的蔬菜和水果，白猕猴桃对于糖尿病患者来说非常的有好处，常吃白猕猴桃能够让这些患者的病情有明显的改善。

3、生发。白猕猴桃还能够让人轻松的生发，达到养发的效果。有部分人由于平时用脑过度，所以在中年的时候就已经出现了严重的秃顶，对于这些人来说生发是一件非常重要的事情，多吃白猕猴桃就能够保护人体的头发，达到养发护发的功效。