首页 > 生活健康 > 养生健身

土豆热量高吗 土豆的作用介绍

发布日期：2025-09-30 14:43:42     手机：https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news184816.html    违规举报
核心提示：1、土豆是一种低热量的食物，每100克土豆中只含有不到80大卡的热量。土豆的营养价值却是极其丰富，土豆含有粗纤维比较多，可有效的促进肠道蠕动、缓解便秘现象，而且土豆的铁离子可有效的促进血红蛋白的生成，改善贫血现象。2、而且其中还含有胡萝卜素
 
 
本文地址：https://xinb2b.cn/shenghuo/news184816.html，转载请注明出处。

推荐图文
公民被拘留了网上能查到吗（司法机关处罚拘留） 什么是一类辅警（公安机关政审很难）
什么是粒子植入（植入粒子治疗放射） 如何评价爆肝异的世界狂想曲男主（狂想曲魔法异世多）
推荐生活健康
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.105 second(s), 80 queries, Memory 0.5 M