1、停在原地悲叹哭泣，可以有。很多时候，我们确实需要先宣泄情绪，减轻包袱。

2、没有目标的，我们可以从自身的兴趣、能力、价值观入手，尝试去寻找三者的交集，找到一些事情作为尝试的对象，让自己去体验一番。

3、比如，我对人感兴趣，我擅长与人交流、了解对方，而我又认为帮助他人是很有价值的事，于是我找到了心理咨询师这一目标，并为此投入学习。

4、由于它与我的兴趣、能力、价值观都契合，因此在投身于此的过程中，力量源源不断地从我内心涌现。

5、不知该如何实现目标的，我们可以请教资深、专业的人士，或者阅读相关的书籍，看看他人对此有怎样的理解和建议。

6、有时，他人的视角会指引我们发现自己思维上的盲点，从而开辟出一条新的道路。