1、吸顶灯是有多组灯板串联组成的，你要是觉得太亮，可以去掉一组灯板。

2、或者把灯罩涂成奶白色。

3、吸顶灯亮度的降低方法:一种方法拆灯珠。前提懂电器维修常识,又不怕麻烦,查一查LED灯珠的连接方法,一般就2种,串联式和并联式,串联不易改动,并联容易多了。确定是并联后,用电烙铁隔空拆,如:8个灯珠,拆4个,亮度降一半,这种方法还省电。另一种方法遮光。用光透性差的遮光罩解决,但不省电。