现在的人很好动，尤其是小朋友，一不注意就擦伤，，摔伤，和扭伤，其实，像这些运动损伤和玩耍时类似的伤不要大惊小怪或者跑去医院，严重时除外。其实运动损伤又分为几类，比如像擦伤，肌肉拉伤，挫伤，扭伤，脱臼，骨折等等，下面我就为大家介绍几种简单的护理方法，很实用很简便的。

 

 

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