零时区：国际上规定每隔15度划分一个时区，全球可分为24个时区。以本初子午线为基准，从西经7.5度至东经7.5°度划分为中时区或零时区，每时区区时相差一小时。

零时区中的国家：在欧洲有冰岛、英国、爱尔兰、葡萄牙四个国家。在非洲有西撒哈拉、毛里塔尼亚、塞内加尔、马里、冈比亚、几内亚比绍、几内亚、塞拉利昂、布基纳法索、利比里亚、科特迪瓦、加纳、多哥、圣多美和普林西比十五个国家。