备份的作用是：防止误删或恢复出厂设置等操作丢失数据。

手机备份是指将手机内的资料，包括通讯录、短信、通话记录、应用软件、游戏等重要资料进行备份，以防数据丢失。分为软件备份和手动备份。手动备份是指将手机资料备份至计算机内；软件备份是将手机资料通过安装的手机软件进行上传，上传到服务器进行数据备份，下次使用时将服务器中数据下载即可。