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莲子和枙子煎水有什么功效（莲子功效大剂量有）

发布日期：2025-07-28 04:33:46     手机：https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news237199.html    违规举报
核心提示：莲子可补脾止泻，益肾涩清，养心安神。栀子具有泻火除烦；清热利湿；凉血解毒之功效。两者煎水喝可起到补心脾、凉心肾之作用。做法：莲子30克，桅子15克，加冰糖适量，水煎，

莲子和枙子煎水有什么功效

莲子可补脾止泻，益肾涩清，养心安神。栀子具有泻火除烦；清热利湿；凉血解毒之功效。两者煎水喝可起到补心脾、凉心肾之作用。

做法：莲子30克，桅子15克，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

注意事项：不可长期或大剂量应应用，久用或大剂量应用伤害胃气，引起消化不良，最好在中医大夫指导下服用。

 
 
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