蛋炒饭里加上油麦菜可以吗(油麦洋葱米饭胡萝)

发布日期:2025-02-08 05:07:49     手机:https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news242570.html    违规举报
核心提示:油麦菜富含维生素,具有清热解毒,杀菌消炎的功效,是一种很好的绿色蔬菜,可以食用。油麦菜蛋炒饭的步骤:1、材料准备:米饭(一人份)、鸡蛋两个、盐适量、油麦菜,胡萝卜,洋葱少许。2、油麦菜切小段,胡萝卜切小丁,洋葱切丁。洋葱主要作用是用来提香,

蛋炒饭里加上油麦菜可以吗

油麦菜富含维生素,具有清热解毒,杀菌消炎的功效,是一种很好的绿色蔬菜,可以食用。

油麦菜蛋炒饭的步骤:

1、材料准备:米饭(一人份)、鸡蛋两个、盐适量、油麦菜,胡萝卜,洋葱少许。

2、油麦菜切小段,胡萝卜切小丁,洋葱切丁。洋葱主要作用是用来提香,胡萝卜和油麦菜是配色的。

3、 将米饭放在一个大碗或小盆里。将鸡蛋直接打入米饭中。加适量盐。然后用打蛋器将米饭和鸡蛋打匀。

4、 锅里加油,下洋葱丁和胡萝卜丁。洋葱炒熟。然后倒入拌好的米饭和油麦菜。

 
 
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