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10岁孩子能汗蒸吗（都有不可以健美操）

发布日期：2025-07-07 05:49:48     手机：https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news244984.html    违规举报
核心提示：孩子是不可以汗蒸的，因为身体正在发育，都有很稳定的代谢，细胞增长等。所以十六岁一下的小孩少蒸。以免有脱水现象，一次不要蒸太久，出汗10-15分钟就可以了。可以尝试健美操或者其他类的锻炼。

10岁孩子能汗蒸吗

孩子是不可以汗蒸的，因为身体正在发育，都有很稳定的代谢，细胞增长等。所以十六岁一下的小孩少蒸。以免有脱水现象，一次不要蒸太久，出汗10-15分钟就可以了。可以尝试健美操或者其他类的锻炼。

 
 
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