蘑菇的家常做法(蘑菇适量锅中营养)

发布日期:2025-01-07 17:51:52     手机:https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news247288.html    违规举报
核心提示:蘑菇是一种营养非常丰富的菜肴,它含有多种氨基酸和蛋白质,能为人体补充非常丰富的营养元素,今天介绍蘑菇的家常做法。将蘑菇洗净切好装在盘中备用。在锅中放入适量食用油,烧热。加入适量姜蒜爆香。将备好的蘑菇倒入锅中。迅速翻炒一会,不要炒太久,避免蘑

蘑菇的家常做法

蘑菇是一种营养非常丰富的菜肴,它含有多种氨基酸和蛋白质,能为人体补充非常丰富的营养元素,今天介绍蘑菇的家常做法。

将蘑菇洗净切好装在盘中备用。

在锅中放入适量食用油,烧热。

加入适量姜蒜爆香。

将备好的蘑菇倒入锅中。

迅速翻炒一会,不要炒太久,避免蘑菇变柴不嫩。

加入适量食盐。

加少许蚝油调味。

加入适量鸡精。

起锅,美味的蘑菇就炒好了。

 
 
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