一般是这样的：左上角按键：LIGHT，右上角按键：ST/SP，左下角按键：MODE，右下角按键：RESET。从最出界面开始，显示的是时间，LIGHT：灯光。

1、按一次MODE进入秒表，按一次ST/SP开始计时，再按ST/SP停止计时。

2、按二次MODE进入闹钟调整，按RESET更改选项，按ST/SP调整时间。

3、按三次MODE进入时间日期星期调整，按ST/SP调整秒，按一次RESET，按ST/SP调整分。

4、按二次RESET，按ST/SP调整小时（可以选择上下午的或24小时的）

5、按三次RESET，按ST/SP调整日

6、按四次RESET，按ST/SP调整月，按五次RESET，按ST/SP调整星

7、闹钟调整：从最出界面开始，同按时按ST/SP和RESET是闹钟开关，同时要注意上面会有个小铃铛图案或别的显示闹钟开关。闹钟响后RESET关闭闹钟，若按ST/SP暂时停止闹钟，五分钟后会在响。