“脚踏实地”出自宋•邵伯温《邵氏闻见前录》卷一八。这个成语比喻做事认真踏实，没有任何浮夸不时的成分。

邵伯温与司马光是北宋英宗时期的大学问家，也是亲密的朋友。他们时常在一起谈天说地，品评朝政，切磋学问。他非常善于观察，对相面有颇深的研究，朋友们纷纷向他请教，邵伯温对他的朋友逐一评论，评得非常贴切，朋友们都佩服邵雍的眼力。一次，司马光也想从邵伯温口中获知他对自己的评价，便问道：“先生，你认为我是一个怎样的人?”他不假思索地说:“你是个脚踏实地的人啊。”意思是说司马光研究学问，勤奋刻苦，踏实认真。