豆浆和蓝莓能一起吃吗(豆浆蓝莓蜂蜜有机)

发布日期:2025-01-07 19:54:42     手机:https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news253461.html    违规举报
核心提示:蓝莓和豆浆可以同食,蓝莓和豆浆的营养价值很高,蓝莓里面的花青素可以保护眼睛,提高人体免疫力,延缓人体的衰老。豆浆具有消肿下气、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用。豆浆不能和蜂蜜同食,蜂蜜含有75%的葡萄糖、果糖及少量有机酸,而豆浆中含

豆浆和蓝莓能一起吃吗

蓝莓和豆浆可以同食,蓝莓和豆浆的营养价值很高,蓝莓里面的花青素可以保护眼睛,提高人体免疫力,延缓人体的衰老。豆浆具有消肿下气、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用。

豆浆不能和蜂蜜同食,蜂蜜含有75%的葡萄糖、果糖及少量有机酸,而豆浆中含丰富蛋白质,两者同食,有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收。因此,蜂蜜与豆浆不宜混合饮用。

 
 
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