三深一浅是中国古代的房中术，是在性交活动中使用频繁的一种性交技巧，对于想体验高潮快感的男女双方都会起到很重要的作用。

《玉房秘诀》、《素女经》，以及所有的性古籍的原则，都主张男人应尽量理智，延后射精，以配合女子高潮的到来。这种原则，直到今日，仍然是医学界所一致主张的。所以古代人就发明了三深一浅。