p4防护服穿戴方法如下。

1、取出防护服，从上向下拉开拉链，抖动使其松散；

2、绷住脚尖，双腿依次伸入裤腿中；

3、上拉防护服，将胳膊依次伸入袖子中，先不要拉上拉链及戴上帽子；

4、裤脚要盖住脚踝和安全鞋的鞋帮；

5、正确佩戴呼吸防护用具；

6、戴上防护服帽子，从下向上拉上拉链，粘贴拉链门襟；

7、佩戴手套。在作业前，可通过上举双臂、弯腰、下蹲等简单动作再次评估所选用防护服是否合适。