可以喝糖盐水来调整一下胃肠道。同时，不要吃辛辣、刺激的食物和太硬的食物，可以适当的喝牛奶或者是米汤、米粥等等流质饮食来养养胃。在喝完酒之后，一定要注意，如果恶心、呕吐非常严重，可以加用治胃的药物，比如说胃复安。同时，要动态的观察一下病情的变化。如果恶心、呕吐还是非常严重，需要到医院进行就诊。同时进行输液治疗，可以应用奥美拉唑或者是爱茂尔等等，来控制症状。注意在一周之内不要再反复的去喝酒，以免对胃产生大的影响。