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大米的热量是多少（大米热量碳水化合）

发布日期：2025-10-03 13:10:51     手机：https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news266359.html    违规举报
核心提示：大米的热量是100克，大米含有330大卡，这是热量很高的食物。大米中脂肪含量很低，碳水化合物含量高达80%，大米煮饭是吸水膨胀，每100克米饭大约含有115大卡的热量。

大米的热量是多少

大米的热量是100克，大米含有330大卡，这是热量很高的食物。

大米中脂肪含量很低，碳水化合物含量高达80%，大米煮饭是吸水膨胀，每100克米饭大约含有115大卡的热量。

 
 
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