螃蟹跟芹菜一起吃吗(芹菜螃蟹适量为宜)

发布日期:2024-12-05 08:24:54     手机:https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news266404.html    违规举报
核心提示:适量同吃为宜。在食物的营养学上来看,螃蟹是高蛋白质食物,芹菜含有丰富纤维素、维生素等物质,两者营养价值丰富,但是螃蟹性寒,芹菜性凉,两者性味较偏,一般人群同时适量食用并无大碍,但不宜过多,以免导致寒气过甚,不利身体健康,因此建议少量食用为宜

螃蟹跟芹菜一起吃吗

适量同吃为宜。在食物的营养学上来看,螃蟹是高蛋白质食物,芹菜含有丰富纤维素、维生素等物质,两者营养价值丰富,但是螃蟹性寒,芹菜性凉,两者性味较偏,一般人群同时适量食用并无大碍,但不宜过多,以免导致寒气过甚,不利身体健康,因此建议少量食用为宜。

 
 
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